Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Морепродукты помогут женщинам избежать слепоты

24.03.2011
Морепродукты помогут женщинам избежать слепоты

В Великобритании ученые выяснили, что употребление в пищу морепродуктов чрезвычайно полезно для женщин. Кальмары, креветки, мидии, крабы, осьминоги и прочие морепродукты способны защитить от проблем со зрением. Использовать эти продукты в своем рационе рекомендуется хотя бы два раза в неделю. Это позволит примерно в два раза сократить вероятность развития слепоты, которая угрожает многим женщинам в зрелом возрасте.

Специалисты Гарвардской медицинской школы объясняют пользу рыбы и морепродуктов высоким содержанием в них омега-3 жирных кислот, способных предотвратить возрастную макулярную дегенерацию. Именно она приводит к возрастной потере зрительной функции. Макулярная дегенерация представляет собой отмирание клеток сетчатки.

Обычно сначала страдают клетки, позволяющие видеть прямо перед собой. Затем, в результате развития недуга человек замечает в центре своего поля зрения черное пятно, которое постепенно приобретает все большие размеры.

В эксперименте ученых, который шел на протяжении десяти лет, приняли участие 38 тыс. женщин, у 235 из которых к концу исследований была диагностирована макулярная дегенерация. Оказалось, что регулярное употребление морепродуктов и рыбы на 42% уменьшало риск проблем со зрением.

Newsland.ru