Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Диета продлит молодость на 5 лет

29.03.2011
Диета продлит молодость на 5 лет

Ученые из школы медицины в Нью-Йорке сообщают о необходимости сокращения употребления рафинированных углеводов в рационе, которые содержатся в молочных и в мясных продуктах. По их словам, метаболический синдром ведет к снижению уровня холестерина, появлению высокого кровяного давления, увеличению количества жира в крови, а также к повышению содержания сахара в крови. При этом хорошо подойдет средиземноморская диета,  благодаря которой жизнь человека увеличивается на пять лет.

Средиземноморская диета одна из популярных в мире. Главное в ней то, что для похудения нужно употреблять много белка, углеводы практически не нужны, а также исключить из рациона сладкое, фрукты, овощи крупы и многое другое.

По словам  диетологов, средиземноморская диета является  одной из лучших диет. При ее использовании снижается риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, связанный с метаболическим синдромом, а также дает высокую противовоспалительную защиту для организма.

Podrobnosti.ua

Придерживаться здоровому расписанию питания по правилам средиземноморской диеты  можно без лишних на то затрат времени и сил. Существует уже готовое решение - программа сбалансированного низкокалорийного питания «Худеем за неделю» «Средиземноморское меню». Блюда разработаны на основе главного принципа средиземноморской диеты, который заключается в том, что человек должен употреблять меньшее количество жира и больше питательных веществ. В средиземноморское меню «Худеем за неделю» входят низкокалорийные блюда традиционной французской и итальянской кухни, которыми можно насладиться в любой момент, в каком бы месте вы не находились.