Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Как похудеть при помощи мысли?

27.06.2011
Как похудеть при помощи мысли?

Американские ученые из Йельского университета выяснили, что похудеть нам поможет собственный мозг! Нужно лишь, чтобы человек во время еды думал о вредной для здоровья пище.

Ученые, как водится, взяли группу добровольцев, и всем налили по молочному коктейлю. Половине из них убедительно сказали - это вкусно и безвредно. Второй половине, что это очень высококалорийно и жирно. Параллельно этим объяснениям у испытуемых замерили уровень гормона под названием грелин. В нервной системе он отвечает за чувство голода. Чем его больше, тем сильнее мы хотим есть.

В итоге у группы испытуемых, которые пили «вредный» коктейль уровень этого гормона оказался намного ниже, чем у второй группы. По сути, людей обманули, но мозг воспринял эту информацию и посчитал, что голод утолен высококалорийной пищей.

Так что если вы будете думать о половинке яблока как о большой котлете, то это поможет и наедаться, и не объедаться!

Newsland.ru

Укрепить силу воли, если вы решились худеть, и направить мысли в нужном направлении поможет программа сбалансированного низкокалорийного питания «Худеем за неделю». Все блюда этой программы сбалансированы по белкам, жирам и углеводам и калорийность их снижена, поэтому полноценный и здоровый рацион питания вам гарантирован.