Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Бессонница разрушает нервную систему

12.11.2007
Бессонница разрушает нервную систему

Тем, кто проводит без сна продолжительное время полезно узнать, что бессонные ночи замедляют процесс образования новых клеток нервной системы. Процесс нейрогенеза в таких условиях не может проходить нормально и на его восстановление после соблюдения режима сна уходят от одной до двух недель.

Невнимание и рассеянность у долго находящихся в состоянии бодрствования людей, по мнению ученых, являются следствием недостаточного числа новых нервных клеток. Ведь они просто не успевают появиться, если человек не спал.

Источник: Бессонница разрушает нервную систему

Еще по теме: Натуральные средства улучшающие сон


Не нашли информацию, которую искали? Задайте нам вопрос на форуме или пришлите письмо. Мы оперативно ответим вам, а наиболее интересные темы подробно осветим на страницах сайта.

Вернуться на главную

Добавьте наш сайт в закладки, чтобы оперативно узнавать последние новости здорового образа жизни и сохранять важную для вас информацию.