Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Яйца и бобовые мешают сохранять стройность

07.03.2012
Яйца и бобовые мешают сохранять стройность

Согласно исследованию, проведенному израильскими учеными, желающим эффективно сбросить вес и не набрать лишние килограммы в дальнейшем следует воздержаться от употребления таких продуктов как яйца и бобовые.

На протяжении двух лет диетологи из университета имени Бен-Гуриона наблюдали за тем, как питается группа мечтающих похудеть израильтян. Все они придерживались трех видом диеты: средиземноморская, низкоуглеводная и диета с низким содержанием жира.

Сбросить вес удалось всем участникам исследования, но затем многие из них вновь начали толстеть. "Счастливчики", остававшиеся стройными и подтянутыми, сидели на диете с низким содержанием углеводов и не собирались отступать от выбранной программы питания.

По мнению ученых, если после похудения исключить из своего рациона яйца, фасоль, горох и другие бобовые культуры, это поможет закрепить результат и избежать новых проблем с нежелательными килограммами.