Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Постродовая диета Эли Ландри

10.04.2012
Постродовая диета Эли Ландри

После рождения второго ребенка американская знаменитость Эли Ландри набрала 20 лишних килограммов. И уже через 2 недели после родов актриса вернулась к работе над картиной "Малыш". Привести свое тело в хорошую для работы форму Ландри помогла постродовая диета. Основные ее принципы актриса соблюдает до сих пор.

 Диета молодой мамы включает в себя питание, строго подсчитанное по количеству калорий. С учетом того, что актриса кормит грудью, она употребляет не меньше 1300 калорий в день, а в среднем - 1500 калорий. При этом 40% в рационе питания Эли Ландри приходится на углеводы, 30% составляют здоровые жиры и еще 30% - это белок.

 - Придерживаясь такого режима питания, я потеряла килограмм веса в первую же неделю, - призналась счастливая знаменитость интернет-изданию usmagazine.com. - Спустя два месяца у меня ушло еще 5 килограмм. Я так счастлива! Моя диета позволила мне носить красивые платья намного раньше, чем я рассчитывала.