Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Молодые баклажаны спасут от появления морщин

23.04.2012
Молодые баклажаны спасут от появления морщин

Не за горами жара и долгожданный сезон свежих фруктов и овощей. Одним из самых полезных обитателей овощных прилавков, на который вам следует обязательно обратить внимание, является баклажан.

Витаминов в этом овоще не слишком много, зато содержится большое количество других полезных веществ. Благодаря им баклажаны оказывают положительное влияние на наше здоровье, красоту и фигуру.

Одно из главных достоинств баклажана - способность выводить из организма излишки вредного холестерина, поэтому диетологи советуют этот овощ пациентам-"сердечникам". Содержащийся в нем калий нормализует сердечную деятельность, отмечает газета "Аргументы и факты".

Низкая калорийность и обилие клетчатки делают баклажаны замечательным дополнением к любой диете. При этом, ествественно, не рекомендуется жарить их в большом количестве масла, иначе "синенькие" принесут больше вреда, чем пользы. Кстати, жареные баклажаны опасны для зубов - образующиеся в них кислоты разрушают зубную эмаль и способствуют развитию кариеса.

А вот в борьбе с морщинами баклажаны оказывают неоценимую помощь. Ешьте блюда из баклажанов и в вашем организме будет вырабатываться больше коллагена, отвечающего за эластичность кожи. А если вы уже в возрасте и спасаться от морщин слишком поздно, польза баклажана будет заключаться в укреплении ваших костей и хрящей. Они замедляют развитие артрозов, остеохондроза и остеопороза.

Маски из мякоти баклажана и его сок помогут молодым людям избавиться от прыщей, а курильщикам - легко расстаться с вредной привычкой, не прибегая к использованию дорогих антиникотиновых пластырей. В плодах баклажана содержится никотиновая кислота, благодаря чему отказ от никотина становится более легким.