Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Миф или правда: витамин D повышает риск инсультов и инфарктов

05.05.2012
Миф или правда: витамин D повышает риск инсультов и инфарктов

Некоторое время назад многочисленные научные доклады пестрили информацией о том, что витамин D весьма полезен для нашего организма и его дефицит грозит развитием сердечно-сосудистых заболеваний и появлением других серьезных проблем со здоровьем.

Более поздние исследования показали, что опасность представляет не только нехватка витамина D, но и его избыток - Если вы принимаете слишком много пищевых добавок, содержащих этот витамин, вы рискуете умереть от инфаркта или инсульта!
Как выяснили американские ученые, избыток витамина D заставляет сердце биться сильнее, увеличивая риск развития мерцательной аритмии аж в три раза.

При этом специалисты отмечают, что слишком много витамина D может появиться исключительно в результате приема дополнительных препаратов. Многие думают, что витамины из аптеки не могут нанести вреда, а потому глотают их едва ли не горстями.

Чтобы не допустить передозировки, вместо таблеток ешьте натуральные продукты с высоким содержанием витамина. Это жирная рыба, например, лососевых пород, а также сыр и яичные желтки.