Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Жир откладывается на талии уже через три часа после еды

17.05.2012
Жир откладывается на талии уже через три часа после еды

Любители расслабить ремень и насладиться всеми прелестями праздничного стола должны знать об опасностях, которые подстерегают их после бурной  трапезы. В первую очередь это касается жировых отложений в районе талии.

Как выяснили ученые из знаменитого Оксфордского университета, мы начинаем толстеть уже через несколько часов после еды. К примеру, если уничтожить за обедом кусок мяса, содержащего 30 граммов жира, он достигнет талии всего через 2 часа 58 минут.

Ранее считалось, что этот процесс занимает больше времени: жиры из кишечника поступают в кровь, затем постепенно откладываются на талии, бедрах, животе. Оказывается, всё происходит гораздо быстрее и от тарелки с картошкой фри до появления избыточного веса вас отделяет совсем короткий период.

Исправить ситуацию помогут упражнения, пишет британское издание The Telegraph. Сразу после еды нужно пойти на прогулку, либо заняться какой-либо физической работой. В  этом случае жир не успеет добраться до цели и остаться там надолго, утверждают ученые.