Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Чтобы уменьшить риск появления рака груди, надо похудеть на 3 килограмма

28.05.2012
Чтобы уменьшить риск появления рака груди, надо похудеть на 3 килограмма

Избавившись от лишних килограммов, женщины автоматически снижают риск заболеть раком молочной железы на 50%. Как выяснили американские исследователи, по мере уменьшения жировых отложений в женском организме падает уровень гормонов, провоцирующих рак.

Ученые сделали подобные выводы на основе анализа состояния здоровья и веса 439 женщин в возрасте от 50 до 75 лет. В рамках исследования всех дам разделили на 4 группы. Первая сидела на диете и активнее занималась фитнесом, вторая ограничилась одной лишь диетой, третья - тренажерным залом. Женщины из четвертой группы вообще не меняли свой образ жизни - также много ели и не слишком много двигались.

И вот настало время подводить результаты. Женщины из первой группы в среднем сбросили по 10% своего веса и уровень гормонов у них снизился на 10-20%. А вот остальным участницам исследования похвастаться было не чем - и вес, и уровень эстрогена у них остался примерно на том же уровне.

Таким образом, можно сделать вывод, что наиболее эффективным способом сбросить вес и защитить себя от рака груди является сочетание физических нагрузок и диеты, пишет британская Daily Mail.