Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Будущие матери не должны есть за двоих

08.06.2012
Будущие матери не должны есть за двоих

Самое лучшее и самое правильное питание во время беременности должно быть исключительно здоровым и сбалансированным. И женщинам не следует поддаваться на провокации своих друзей и родственников, которые твердят: "Ты должна есть за двоих!"

Исследователи из Лондонского университета королевы Марии уверены в том, что для беременной женщины правильно составленный рацион является отличным способом избежать многих проблем как со своим здоровьем, так и со здоровьем своего будущего сына или дочери.

Чтобы подтвердить это, ученые провели тщательный анализ данных 44 исследований, в которых участвовали более семи тысяч женщин. Как оказалось, благодаря здоровому питанию в период ожидания ребенка женщины уберегают свой вес от 4-5 лишних килограммов и значительно сокращают риск развития преэклампсии - примерно на одну треть.

Кроме того, правильное питание на 61% снижает риск развития гестационного диабета, на 70% – риск повышения кровяного давления и на 33% – вероятность преждевременных родов.

Как пишет сайт программы "Здоровая Россия" при Минздравсоцразвития РФ, женщины, которые всю беременность питались исключительно здоровой пищей, тем самым уберегают малыша от родовых травм, а себя - от необходимости кесарева сечения.