Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Кофе не только бодрит, но и поддерживает мышечный тонус

05.07.2012
Кофе не только бодрит, но и поддерживает мышечный тонус

В последнее время ученые все чаще спорят о вреде и пользе кофе. Этот вкусный напиток вреден для людей с повышенным давлением, однако всем остальные могут смело пить его хоть каждый день, правда, в умеренных количествах.

Он обладает уникальными свойствами - бодрит, тонизирует, стимулирует работу мозга, а у пожилых людей снижает риск развития дегенеративных заболеваний, таких как болезни Альцгеймера и Паркинсона, позволяя даже в столетнем возрасте блистать ясным умом и хорошей памятью.

Недавно специалисты по спортивной медицине выявили еще одно полезное свойство кофеина: он укрепляет мышцы и препятствуют их возрастному разрушению. Доказать это удалось с помощью опытов на лабораторных мышках в возрасте трех, десяти, тридцати и пятидесяти недель.

Грызунам регулярно вводили количество кофеина, эквивалентное примерно двум чашкам эспрессо. Ученые наблюдали за тем, как это действует на состояние двух типов мышц - мышц ног и диафрагмы. У самых молодых подопытных состояние этих мышц улучшилось на 1% и 2%, у взрослых - на 5% и 6%, у старых на 3% и 2% соответственно.

Как пишет Los Angeles Times, это несомненно означаетпользу кофе, особенно для мышц взрослых людей и людей пожилого возраста.