Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Самые опасные диеты для здоровья

26.10.2012
Самые опасные диеты для здоровья

Для большинства женщин постоянные ограничения в питании - банальность, привычка, которую диктует образ жизни и несовершенства фигуры. Однако, прежде, чем принять решение попробовать что-то новенькое для похудения, следует несколько раз подумать о том, как это скажется на организме. В помощь худеющим, медики составили список самых опасных для здоровья диет.

 Диета на таблетках. Пожалуй, этот режим питания, является самым вредным и опасным. Диета, которая базируется на употреблении медикаментозных средств по определению не может принести пользу для здоровья. Самостоятельное использование лекарств чревато негативными последствиями для организма.

 Жидкая диета. В ее основе лежит жидкая пища, и ничего кроме нее. Собственно, в этом и заключается опасность этой диеты, потому что при таком питании работа кишечника затормаживается. В результате, нарушение обмена веществ для тех, кто сидит на такой диете, гарантировано.

 Монодиета. Главное правило этой диеты - употребление одного определенного продукта. Такое питание чревато тем. что организм не получает необходимых для нормального функционирования, полезных веществ и микроэлементов.

 Белковая диета. Белок, без сомнения, необходим для организма, но во всем должна быть мера. Если питаться исключительно рыбой и мясом, то организм так долго не протянет - углеводы и жиры также важны для хорошего самочувствия.

 Диета на сладостях. Этот режим питания предписывает питаться только сладким и всего несколько раз в день. Из напитков сладкая диета позволяет пить только кофе или чай. Неудивительно, что придерживаясь такой диеты нормальный режим питания сбывается, а в результате человек испытывает недомогание и головные боли.