Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Газировка крадет жизнь

16.03.2010
Газировка крадет жизнь

Сладкую газировку винят в том, что все больше людей страдают от избыточного веса, от ожирения и от сопутствующих им заболеваний. Впрочем, как и подслащенные соки и молочные коктейли. К такому выводу пришли кардиологи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. По их словам увеличение потребления сладких напитков в период до 2000 года способствовало развитию 130 тысяч случаев заболевания диабетом и 14 тысяч случаев ишемической болезни сердца. А на борьбу с коронарной болезнью сердца американцы в течение последних 10 лет потратили 50 тысяч лет жизни. Кроме того, сладкую газировку винят в 6 тысячах преждевременных смертей и 21 тысяче лет жизни, которые потеряли американцы.

Искусственно подслащенные напитки содержат от 120 до 200 ккал в 100 граммов. И всего одна-две порции такой сладости может серьезно нарушить энергетический баланс рациона. Именно эти дополнительные калории, по мнению врачей, играют не последнюю роль в эпидемии ожирения в США. Кроме того, последние исследования показали, что любовь к сладкой газировке может привести к диабету, даже если вес человека нормальный.

Ученые предлагают ввести акцизный налог на производство напитков, содержащих сахар. Они надеются, что повышение цены всего на один цент за 30 граммов сладкой газировки позволит сократить ее потребление на 10 процентов. Кроме того, Американская ассоциация кардиологов рекомендует ограничить количество добавленного в рацион сахара до 100 ккал для женщин и 150 ккал для мужчин в день. А безопасное употребление подслащенных напитков не должно превышать 450 ккал в неделю.

Здоровая Россия.