Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Нездоровые способы быстрого похудения

21.04.2010
Нездоровые способы быстрого похудения

Как это обычно бывает, у нас катастрофически не хватает времени, чтобы добиться результатов в таком нелегком деле как похудение. Чтобы потерять заветные килограммы человеку, как правило, требуются недели, а то и месяцы. Но, не смотря на это, каждый мечтает похудеть в максимально короткие сроки. К тому же, многие верят, что такая быстрая потеря веса не просто эффективна, но и безопасна.

Именно поэтому, объявления с предложениями быстрого похудения многим кажутся убедительными. От знаменитостей до ваших ближайших соседей - подавляющее большинство прибегают к таким методам как детоксификация жидкостей, очищающие диеты, голодания, посты. Только вот используя все эти сомнительные методы быстрого похудания, мы даже не представляем, насколько это может быть вредно для нашего здоровья.

Самое время внимательно присмотреться к этим нездоровым способам похудения и пояснить, почему следует их избегать. Голодания и чрезмерные ограничения в еде, которые проходят без врачебного наблюдения, могут нанести серьёзный вред организму. Детоксификация большинства продуктов, описанная псевдодиетологами, может довести организм до состояния хронической усталости, обезвоживания, а также приводит к появлению спазм и судорог. Наши тела и так уже имеют свои естественные инструменты детоксификации (печень, легкие и кожа).

Многие добавки для детоксификации и очистки содержат травяные компоненты, часто вредные для организма. Не следует также забывать, что такие компоненты могут взаимодействовать с другими лекарствами. В травяных экстрактах содержится активный компонент, который может быть небезопасным для организма в процессе его очистки. Поэтому, перед приемом таких добавок, всегда следует консультироваться с доктором или фармацевтом.

Остерегайтесь методов похудения, что на первый взгляд ассоциируются только с «чисткой» организма. Проблема в том, что подобные методы «очищают» желудочно-кишечный тракт не только от вредных бактерий, но и от полезных. Также нарушается водный баланс организма, причем все это происходит в очень короткие сроки.

Терять вес, безусловно, не просто, но если вам не безразлично ваше здоровье, то лучше выбирать вариант медленного и размеренного похудения.

Podrobnosti.ua