Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Еда за компьютером делает вас толще!

30.12.2010
Еда за компьютером делает вас толще!

Многие люди предпочитают есть без отрыва от производства, то есть сидя за компьютером. В период предстоящих новогодних праздников эта привычка укоренится у многих. А между тем ученые выяснили, что такое пристрастие способствует развитию ожирения, ведь перекусывая за компьютером, человек в большей степени склонен потом есть в течение дня. Кстати, помимо компьютера, аналогичный эффект оказывает телевизор.

Исследователи из Университета Бристоля изучили как память и внимание влияют на наш аппетит. Они специально собрали две группы добровольцев, одну из которых попросили пообедать девятью разными блюдами, одновременно играя в пасьянс Солитер на компьютере. А вот другую - пообедать, не отвлекаясь на игры. В итоге оказалось, что люди, игравшие и обедавшие одновременно, в конечном счете, не испытывали насыщения. Кроме того, данный эффект сохранялся, а участники, игравшие в компьютер, в два раза больше съедали шоколадных печений, чем участники, обедавшие в спокойной обстановке. Также первой группе участников было труднее вспомнить, в каком порядке они ели блюда, подаваемые на обед.

Получается, переключение внимания во время приема пищи приводит к увеличению потребления продуктов в дальнейшем, а это уже грозит ожирением. Авторы исследования уверены, что когда человек думает о памяти, он уверен, что речь идет о способности четко воспроизвести день рождения родственников и прочее, однако память работает, даже когда мы это не ощущаем.

Podrobnosti.ua