Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Новости компании

Похудению мешают компьютер и телевизор

11.02.2011
Похудению мешают компьютер и телевизор

Сокращение времени на просмотр телепрограмм и избавление от лишнего веса - взаимосвязанные явления, выяснили ученые из университетов Воллонгонга и Ньюкасла в Австралии. Ученые исследовали эффект от трех методов воздействия на детей: программы физической активности, программы изменения рациона и комбинации этих программ. В эксперименте приняли участие 165 детей с избыточным весом в возрасте от 5 до 9 лет.

Во время исследования ученые учитывали не только рацион, физическую активность и индекс массы тела детей, но и время, которое они проводили перед экраном компьютера или телевизора. Спустя полгода эксперимента дети из всех трех групп уменьшили время, проводимое перед экраном, в среднем на 55 минут, а спустя год - на 39 минут.

Ранее американские ученые выяснили, что дети и подростки проводят перед телевизором и компьютером в среднем 7 часов 38 минут в день. Это логически связано - чем больше времени ребенок ежедневно проводит в сидячем положении, тем меньше времени он двигается. Результаты исследования специалистов показывают, что родительская поддержка поможет детям с избыточным весом больше двигаться и не смотреть телевизор.

Podrobnosti.ua