О компанииПродукцияПартнёрство 
Где купитьНа главнуюКарта сайта 
Леовит нутрио - диеты, похудение, болезни, БАД, биодобавки

НОВОСТИ

29.07.2010 - Летняя жара увеличивает психическую нагрузку на людей

Известно, что зимой, когда световой день короток, а на улице минусовая температура, может развиться депрессия. А вот солнце и длинный световой день являются мощным природным лекарством, защитой от многих болезней. Кроме того, специалисты в области психиатрии отмечают, что солнечный свет стимулирует метаболизм двух важных нейрогормонов, серотонина и норадреналина, замедляющийся в состоянии …

29.07.2010 - Преимущества вегетарианства доказаны

В современном понимании вегетарианство понятие собирательное, так как сейчас существует множество его видов. Например, лакто-вегетарианцы питаются и молочными продуктами, ово-вегетарианцы допускают употребление яиц, веганы относительно строги и не едят продуктов животного происхождения кроме мёда, а фрутарианцы - питаются исключительно фруктами. Есть еще сыроеды, которые едят только сырую пищу. …

ОПРОС

Сколько килограммов Вы сбросили питаясь по программе "Худеем за неделю"?

как правильно выйти из поста
 

Воскресение

Не торопитесь налегать на куличи и яйца: 2 «крашенки», кусочек сдобы, немного творожной пасхи - это максимум, что можно себе позволить из традиционных угощений. Впереди еще целая пасхальная неделя, и вы успеете полакомиться.

Что подать к праздничному столу: легкий холодец или студень; отварное постное мясо или язык; салат из свежей зелени и овощей; запеченную в духовке курицу, без острых приправ и без кожи; отварной рассыпчатый рис или картофель, заправленные растительным маслом; любые паровые нежирные блюда.

Неделя после поста

Помните, что в первые 2-4 дня после поста нельзя употреблять в пищу: продукты для быстрого перекуса на ходу: чипсы, сухарики, соломку, соленые и сладкие орешки; крепкий растворимый кофе и крепкий черный чай; напитки типа «колы» и другие газировки, содержащие ненатуральные компоненты; рыбу жирныx сортов, сельдь, воблу; копчености в любых видах: рыбные, мясные, шпик; жирные мясные и молочные продукты: густые сливки, кондитерские изделия со сливочным или масляным кремом.

Наталья Розина

В разделе «Рецепты» вы найдете приемы приготовления традиционных пасхальных блюд.


Добавить в Избранное

Подпишись на наши материалы

Имя

E-mail



RSS
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваша почта:

Комментарий: *




Введите символы: *
Обновить

чтокакзачемкомуакции
© LEOVIT 2005-2010   При цитировании материалов обязательно ссылаться на наш сайт.

Кодекс этики врачей Рунета