Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Полезные компоненты в составе продукции ЛЕОВИТ

Селен

  •  необходим для нормальной работы поджелудочной железы
  •  компонент белков мышечной ткани (в большей степени   миокарда)
  •  участвует в гормональном обмене  компонент метаболизма гормонов щитовидной железы, необходим для поддержания репродуктивной функции
  •  мощный антиоксидант  участвует в формировании активных комплексов окислительновосстановительных ферментов (глутатионпероксидазы)
  •  обладает противоопухолевым действием
  •  нормализует процессы деления клеток
  •  стимулирует и поддерживает работу иммунной системы

Селен занимает 34-ю ячейку в таблице Д.И. Менделеева, был открыт в 1817 г. Берцелиусом, который назвал новый элемент селеном в честь луны (selenium, греч. - луна).

Селен признан незаменимым, жизненно важным микроэлементом для человеческого организма. В 1957г. открыто, что селен вместе с витамином Е входит в состав фактора, предотвращающего некротические процессы в клетках организма. Более того, установлено, что во многих районах земного шара содержание селена в почве недостаточно, что вторично приводит к низкому уровню селена в продуктах питания, а затем и в организме человека в данной местности. Селен участвует в различных процессах в организме человека: репродукции, развитии, старении, поддержке иммунного ответа, противоопухолевой защите, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов и др.  

Селен действует как антиоксидант, защищая мембраны клеток и не допуская повреждений ДНК. Это помогает контролировать нормальную жизнедеятельность клетки. Он входит в состав антиоксидантного фермента глутатионпероксидазы – ключевого фактора детоксикации перекисей жирных кислот. Комбинация селена с витаминами А и Е способна даже защитить организм человека от радиоактивного излучения.

 Недостаточность селена в организме человека: миф или реальность

 Недостаточность селена в организме чаще всего бывает вызвана нарушениями его обмена при таких заболеваниях, как хронические гастроэнтериты, панкреатиты, цирроз печени и др.

В научных исследованиях показано, что при дефиците селена страдают сердечно-сосудистая система, пищеварительные железы, увеличивается частота онкологических заболеваний, происходит преждевременное старение организма.

Недостаток селена во время беременности может повышать риск врождённых дефектов плода.

Самые ранние симптомы недостатка селена в организме — мышечная слабость и повышенная утомляемость.

 Потребности организма

 Физиологическая потребность в селене составляет 55 мкг в сутки для женщин и 70 мкг в сутки для мужчин.

 Где найти селен

Источники селена в питании – продукты животного (морепродукты, свиные и говяжьи почки, яйца) и растительного (чеснок, овес, пшеница, бобовые, зерна кукурузы, помидоры, грибы) происхождения. Особенно богаты селеном доступные практически каждому проросшие зерна пшеницы. Пшеницу легко прорастить самостоятельно, используя специально подготовленное зерно и немного воды.

При недостаточности селена в питании рекомендуется также его дополнительный приём в составе комплексных биологически активных добавок.