Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Консультация с диетологом

В этом разделе у вас есть уникальная возможность задать вопрос экспертам в области медицины, фитнеса и здорового питания. Если вы хотите получить достоверную информацию по интересующим вас вопросам, получите ее из самого надежного источника! «Что полезно?», «Почему во время тренировок нельзя перекусывать?», «Что мне даст продукция «ЛЕОВИТ нутрио?», - на эти и многие другие вопросы отвечают профессионалы своего дела:

«Здоровый образ жизни в наши дни – суровая необходимость. Да, тема стала модной. Однако, я считаю, эта мода возникла именно потому, что все мы стали понимать: улучшение качества жизни, продление молодости, профилактика заболеваний - все это в наших собственных руках.»
«Мы обязаны всегда обращать внимание на то, что лежит на тарелке. Хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Главное – черпать информацию о правильном питании у специалистов и не доверять сомнительным источникам.».

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте. в инструкции по применению киселя рекомендуется прием утром натощак и вечером перед сном.с утром все понятно,а с вечером нет. он же сладкий и калорийный.как его можно принимать худеющему если в нем сахар и углеводов содержится 17,8 г ?

Ответ

Здравствуйте! В сутки даже худеющему человеку необходимо потреблять около 180 г углеводов с пищей. По этой причине, потребление 2-х порций киселя составляет 1/5 часть всех углеводов, получаемых за сутки.

Вопрос

22.04.2013

— доброго вам времени суток!очень приятно смотреть на ксюшу в столь привлекательной форме,она настоящая умница! у меня наверно самый распространённый вопрос.в ноябре 2012года я родила свою третью доченьку.вес у меня 68кг.очень хочется к лету похудеть.я и физически довольно таки много всего делаю и питание у меня здоровое,но сильно сбросить не получается.доча у меня на грудном вскармливании.подскажите,можно мне воспользоваться программой худеем за неделю?

Ответ

Здравствуйте! К сожалению, вы не указали ваш рост, а также возраст вашего ребенка.

Вопрос

22.04.2013

— как после такой диеты не набрать ещё больше вес?

Ответ

Здравствуйте! Для предупреждения набора веса необходимо придерживаться принципов рационального питания с использованием навыка правильного питания, полученного при употреблении программ «Худеем за неделю»: 1) дробное питание с приемом пищи 4-6 раз в день небольшими порциями; 2) ограничение потребления животных жиров, рафинированных углеводов и продуктов их содержащих (мучное, конфеты, пирожные); 3) не рекомендуется использовать жарение, как способ кулинарной обработки пищи, употреблять жирные сорта мяса, колбасы, копчености; 4) рекомендуется употреблять свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, морскую капусту, нежирные сорта мяса, птицы и рыбы, маложирные кисло-молочные продукты, яйца, крупы, цельнозерновые продукты; 5) при невозможности самостоятельного приготовления пищи, периодически рацион питания целесообразно дополнять отдельными специализированными продуктами серии «Худеем за неделю» - чай, кофе, компот «Похудин», кисель «Очищающий», каши овсяные и льняная, «Slim-мюсли…», первые блюда, белковые коктейли, фруктовые батончики и батончики-мюсли, натуральные сахарозаменители «Стевия», «Фруктоза», «Фруктоза Актив+, обогащенная стевией и L-карнитином»; 6) для восполнения недостаточности в питании необходимых организму витаминов и минералов рекомендуется использование витаминно-минерального комплекса «Мегаслим» по 1-2 капсуле в день в течение 1-3 месяцев. На этапе контроля/ поддержания веса рекомендуется использование программы «Разгрузочный день» 1-2 раза в месяц. При погрешностях в питании, переедании целесообразно использование «Экспресс-диеты на 3 дня».

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте. после операции я принимаю принимаю гормональные препараты. и, естественно, очень поправилась. поможет ли мне продукция "леовит"?

Ответ

Здравствуйте! При вторичном характере ожирения (увеличение веса на фоне заболевания или приема лекарств для его коррекции) необходимо корректировать основную причину в дополнение к любой низкокалорийной программе питания, в том числе и «Худеем за неделю».

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте ,можно ли примиенять таблетки "сонные" при приеме оральных контрацептивов(клайра)?

Ответ

Здравствуйте! Да, можно.

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте!сколько кг можно скинуть с помощью "худеем за неделю" "разгрузочный день" ?

Ответ

Здравствуйте! Программа «Разгрузочный день» предназначена для облегчения работы органов пищеварения и выведения из организма накопившихся продуктов обмена, а также повышения эффективности основных диет. Потеря массы тела во время разгрузочных дней является дополнением к указанным эффектам и в среднем составляет 150-200 г.

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте!вот решил питаться правильно,так сказать здорово,перечитал много статей,и советов диетологов по этой теме и вот в некоторых вопросах расхождение мнений,хотелось бы узнать вашу точку зрения: 1- по поводу сладкого-это и дураку понятно что при здоровом питание сладкое исключить из рациона,но читал в статьях что сладкое это питание для мозга и его обязательно нужно употреть в пищу,без сладкого человек будет чувствовать вялось и недосып и т.д... 2- про употребление макарон и картофеля(естественно варёного)-кто-то пишет вообще исключить,кто-то наоборот-что в них много витаминов и есть их обязательно...если можно употреть в пищу-напишите пожалуйста сколько и во сколько.... 3- по поводу соли- кто-то советует около 5 грамм в день употреть соль а кто-то говорит отказаться от неё вообще!но это получается не солить блюдо,салата,вся еда будет пресной? 4- можно ли употреть на завтрак яйца?тут тоже мнения расходятся-кто-то пишет нужно,кто-то пишет-на завтрак каши... пока вроде всё,заранее спасибо за ответ!

Ответ

Здравствуйте! Постараюсь ответить на ваши вопросы последовательно: 1- по поводу сладкого: сладкое сладкому рознь. Выбирайте в качестве «сладостей» сухофрукты, злаковые батончики, батончики-мюсли, фрукты, натуральные сахарозаменители (стевия, Фруктоза Актив + со стевией и L-карнитином). 2- про употребление макарон и картофеля: это продукты – источники сложных углеводов, витаминов, микроэлементов, в особенности отварной картофель в мундире и макароны из твердых сортов пшеницы. Избегайте соусов и добавление масла в эти блюда. 3- по поводу соли – полностью отказаться от соли вы не сможете, хлориды натрия (соль) входит в состав овощей, мяса, рыбы и т.д. А вот добавленную соль действительно следует ограничивать, и 5 гр. добавленной соли – вполне допустимое количество. 4- можно ли на завтрак яйца? Да, конечно можно, в отварном виде, в виде омлета или другого блюда. Однако следите за тем, чтобы в неделю вы съедали не более 3-4 яиц. Именно по этой причине, каши, творожные блюда, йогурты необходимо использовать в рационе для разнообразия питания.

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте. можно ли супы изредка употреть ребенку 12 лет? такой же вопрос по поводу киселей(слабительный и для глаз). не в качестве похудения, просто глядя на меня, тоже хочет))) спасибо.

Ответ

Здравствуйте! Что касается киселя «Витаминный для глаз с лютеином», то вы можете включать данный кисель в рацион вашего ребенка 1-2 раза в день. Относительно киселя «Слабительный», то не рекомендую вам включать данный продукт в рацион ребенка без достаточных на то показаний. Относительно первых блюд серии «Худеем за неделю», то они характеризуются низкой калорийностью и я не могу вам рекомендовать их для питания ребенка.

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте , мне 17 лет вес 95 кг рост 165 см. как мне похудеть до 70 в идеале до 65 подскажите , у меня мало подвижный образ жизни из-за школы и подготовки к егэ , питание происходит 3 раза в день в 6.30 завтрак , примерно в 10.30 обед в школе и ужин дома в 19.00 или 19.30 т.к. в это время я прихожу домой от репетиторов

Ответ

Здравствуйте! Рекомендую Вам пройти обследование у врача эндокринолога для выяснения причины ожирения. А также нормализовать режим питания с приемом пищи 4-6 раз в день небольшими порциями. И заняться повышением собственной физической активности.

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте ,можно ли 2-3 недели подряд питаться одними коробочками , но при этом дополнительно кушать и вареную курочку ???

Ответ

Здравствуйте! Рекомендации по дополнительному питанию Вы найдете в буклете внутри каждого сундучка. В них указано какое количество отварной курицы, рыбы и других продуктов рекомендуется употреблять во время использования «сундучков».

Задайте вопрос или поделитесь мнением

Тема вопроса
Текст сообщения
Для получения более точного ответа на вопрос указывайте в сообщении свой возраст, вес и рост.
Электронная почта
Имя
Введите код на картинке
Все поля обязательны для заполнения