Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Консультация с диетологом

В этом разделе у вас есть уникальная возможность задать вопрос экспертам в области медицины, фитнеса и здорового питания. Если вы хотите получить достоверную информацию по интересующим вас вопросам, получите ее из самого надежного источника! «Что полезно?», «Почему во время тренировок нельзя перекусывать?», «Что мне даст продукция «ЛЕОВИТ нутрио?», - на эти и многие другие вопросы отвечают профессионалы своего дела:

«Здоровый образ жизни в наши дни – суровая необходимость. Да, тема стала модной. Однако, я считаю, эта мода возникла именно потому, что все мы стали понимать: улучшение качества жизни, продление молодости, профилактика заболеваний - все это в наших собственных руках.»
«Мы обязаны всегда обращать внимание на то, что лежит на тарелке. Хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Главное – черпать информацию о правильном питании у специалистов и не доверять сомнительным источникам.».

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте!сколько кг можно скинуть с помощью "худеем за неделю" "разгрузочный день" ?

Ответ

Здравствуйте! Программа «Разгрузочный день» предназначена для облегчения работы органов пищеварения и выведения из организма накопившихся продуктов обмена, а также повышения эффективности основных диет. Потеря массы тела во время разгрузочных дней является дополнением к указанным эффектам и в среднем составляет 150-200 г.

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте!вот решил питаться правильно,так сказать здорово,перечитал много статей,и советов диетологов по этой теме и вот в некоторых вопросах расхождение мнений,хотелось бы узнать вашу точку зрения: 1- по поводу сладкого-это и дураку понятно что при здоровом питание сладкое исключить из рациона,но читал в статьях что сладкое это питание для мозга и его обязательно нужно употреть в пищу,без сладкого человек будет чувствовать вялось и недосып и т.д... 2- про употребление макарон и картофеля(естественно варёного)-кто-то пишет вообще исключить,кто-то наоборот-что в них много витаминов и есть их обязательно...если можно употреть в пищу-напишите пожалуйста сколько и во сколько.... 3- по поводу соли- кто-то советует около 5 грамм в день употреть соль а кто-то говорит отказаться от неё вообще!но это получается не солить блюдо,салата,вся еда будет пресной? 4- можно ли употреть на завтрак яйца?тут тоже мнения расходятся-кто-то пишет нужно,кто-то пишет-на завтрак каши... пока вроде всё,заранее спасибо за ответ!

Ответ

Здравствуйте! Постараюсь ответить на ваши вопросы последовательно: 1- по поводу сладкого: сладкое сладкому рознь. Выбирайте в качестве «сладостей» сухофрукты, злаковые батончики, батончики-мюсли, фрукты, натуральные сахарозаменители (стевия, Фруктоза Актив + со стевией и L-карнитином). 2- про употребление макарон и картофеля: это продукты – источники сложных углеводов, витаминов, микроэлементов, в особенности отварной картофель в мундире и макароны из твердых сортов пшеницы. Избегайте соусов и добавление масла в эти блюда. 3- по поводу соли – полностью отказаться от соли вы не сможете, хлориды натрия (соль) входит в состав овощей, мяса, рыбы и т.д. А вот добавленную соль действительно следует ограничивать, и 5 гр. добавленной соли – вполне допустимое количество. 4- можно ли на завтрак яйца? Да, конечно можно, в отварном виде, в виде омлета или другого блюда. Однако следите за тем, чтобы в неделю вы съедали не более 3-4 яиц. Именно по этой причине, каши, творожные блюда, йогурты необходимо использовать в рационе для разнообразия питания.

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте. можно ли супы изредка употреть ребенку 12 лет? такой же вопрос по поводу киселей(слабительный и для глаз). не в качестве похудения, просто глядя на меня, тоже хочет))) спасибо.

Ответ

Здравствуйте! Что касается киселя «Витаминный для глаз с лютеином», то вы можете включать данный кисель в рацион вашего ребенка 1-2 раза в день. Относительно киселя «Слабительный», то не рекомендую вам включать данный продукт в рацион ребенка без достаточных на то показаний. Относительно первых блюд серии «Худеем за неделю», то они характеризуются низкой калорийностью и я не могу вам рекомендовать их для питания ребенка.

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте , мне 17 лет вес 95 кг рост 165 см. как мне похудеть до 70 в идеале до 65 подскажите , у меня мало подвижный образ жизни из-за школы и подготовки к егэ , питание происходит 3 раза в день в 6.30 завтрак , примерно в 10.30 обед в школе и ужин дома в 19.00 или 19.30 т.к. в это время я прихожу домой от репетиторов

Ответ

Здравствуйте! Рекомендую Вам пройти обследование у врача эндокринолога для выяснения причины ожирения. А также нормализовать режим питания с приемом пищи 4-6 раз в день небольшими порциями. И заняться повышением собственной физической активности.

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте ,можно ли 2-3 недели подряд питаться одними коробочками , но при этом дополнительно кушать и вареную курочку ???

Ответ

Здравствуйте! Рекомендации по дополнительному питанию Вы найдете в буклете внутри каждого сундучка. В них указано какое количество отварной курицы, рыбы и других продуктов рекомендуется употреблять во время использования «сундучков».

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте.подскажите пожалуйста:какие из напитков можно употреть при кормлении грудью?заранее спасибо.

Ответ

Здравствуйте! Напитки производства компании «ЛЕОВИТ нутрио» не предназначены для женщин в период кормления грудью.

Вопрос

22.04.2013

— здравствейте! вчера купила сундучек, подскажите, можно ли разбавлять продукты большим количеством воды? будет ли эффект? т.к. для меня все очень соленое, сдадкое... заранее благодарна

Ответ

Здравствуйте! Да, можно, эффект от этого не меняется.

Вопрос

22.04.2013

— здравствуйте а в каком сундучке японское меню?

Ответ

Здравствуйте! Компания "ЛЕОВИТ нутрио" прекратила выпуск низкокалорийной программы питания "Японское меню". Блюда, входящие в ее состав, а именно "Мисо-суп", сегодня входит в программу питания "Основное меню". Описание и состав программы вы можете посмотреть на нашем сайте в разделе "Продукция".

Вопрос

22.04.2013

— добрый день, разрешено-ли употребление коктейля белково-шоколадного в период лактации?

Ответ

Здравствуйте! Нет, продукты «Худеем за неделю» не подходят кормящим мамам.

Вопрос

22.04.2013

— купила набор "худеем за неделю". в составе блюд вижу "растительные сливки". прочитала в интернете: растительные сливки делают из растительного масла (обычно кокосового, пальмового, соевого, хлопкового или сафлорового), сахаров (комбинация кукурузного сиропа, мальтодекстрина и собственно сахара) и разного рода консервантов, красителей и загустителей. масла в процессе производства частично гидрогенизируются (то есть превращаются из жидкого продукта в твердый), в результате чего в их составе образуются так называемые транс-жирные кислоты. эти кислоты - довольно вредная штука. они повышают уровень холестерина в крови, что плохо действует на всю сердечно-сосудистую систему, и способствуют снижению иммунитета. то есть пользоваться растительными сливками "просто так" не рекомендуется. как-то даже страшно стало :(

Ответ

Здравствуйте! Транс-жиры образуются при нагревании любого масла при приготовлении пищи – например, подсолнечного масла при жарении. Важна их концентрация. Содержание транс-жиров в растительных сливках не превышает установленных нормативов.

Задайте вопрос или поделитесь мнением

Тема вопроса
Текст сообщения
Для получения более точного ответа на вопрос указывайте в сообщении свой возраст, вес и рост.
Электронная почта
Имя
Введите код на картинке
Все поля обязательны для заполнения