Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Консультация с диетологом

В этом разделе у вас есть уникальная возможность задать вопрос экспертам в области медицины, фитнеса и здорового питания. Если вы хотите получить достоверную информацию по интересующим вас вопросам, получите ее из самого надежного источника! «Что полезно?», «Почему во время тренировок нельзя перекусывать?», «Что мне даст продукция «ЛЕОВИТ нутрио?», - на эти и многие другие вопросы отвечают профессионалы своего дела:

«Здоровый образ жизни в наши дни – суровая необходимость. Да, тема стала модной. Однако, я считаю, эта мода возникла именно потому, что все мы стали понимать: улучшение качества жизни, продление молодости, профилактика заболеваний - все это в наших собственных руках.»
«Мы обязаны всегда обращать внимание на то, что лежит на тарелке. Хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Главное – черпать информацию о правильном питании у специалистов и не доверять сомнительным источникам.».

Вопрос

06.04.2013

— мой рост 1.67,а вешу я 61!это нормально?мне кажется ,что я толстая

Ответ

Здравствуйте! Нормальные границы Вашего веса – 55-69 кг. Так что у Вас – «золотая середина».

Вопрос

06.04.2013

— добрый день, меня зовут ирина мне 26 лет , до беременности я вешала 67 вышла замуж родила доченьки и очень поправилась вес стал 96 , сил больше нет бороться с ним что я только не побывала и результат есть , ну как заканчивается таблетки вес опять возвращается и уже ходила в центр борменталь там был результат минус 15 за месяц начались проблемы со здоровьем

Ответ

Здравствуйте! Рекомендую не гнаться за быстрым результатом. Вам следует настроиться на длительное и постепенное снижение веса с изменением стереотипа питания, т.к. только в данном варианте (при отсутствии первичных гормональных нарушений) возможны стабильный эффект и «удержание» веса, стабилизация достигнутого результата. Рекомендованная скорость снижения веса в среднем составляет 0,5-1 кг в неделю. При алиментарно-конституциональном ожирении наиболее эффективно и безопасно использование сочетание сбалансированной низкокалорийной диеты и аэробных физических упражнений умеренной интенсивности. Если самостоятельно сложно считать калорийность рациона и балансировать его по составу, при отсутствии противопоказаний можно воспользоваться программой «Худеем за неделю».

Вопрос

06.04.2013

— добрый день! скажите, пожалуйста, сколько чашек кофе можно выпивать в день? и еще, в кофе содеожится хром, а я отдельно принимаю препарат хрома, не будет ли передозировки? спасибо :)

Ответ

Здравствуйте! Верхний допустимый уровень потребления хрома – 250 мкг в сутки. Суточная потребность в нем – 50 мкг. «Капуччино «Кофе для похудения (жиросжигающий комплекс)» содержит 9,8 мкг в одной порции, «Кофе для похудения (жиросжигающий комплекс)» и «Кофе для похудения (комплексное действие)» - по 9 мкг в порции. Суммируйте с содержанием хрома в препарате, который Вы принимаете и станет ясно, страшна ли Вам передозировка.

Вопрос

06.04.2013

— можноли кормить грудью ребёнка и питаться по программе худеем за неделю????

Ответ

Здравствуйте! Питание по программе «Худеем за неделю» предусматривает значительное ограничение калорийности потребляемой пищи – не более 1200 ккал. Во время кормления грудью калорийность питания должна быть вдвое большей. При этом, необходимо получать с пищей около 80 г жиров, 80-90 г белка и достаточно углеводов.

Вопрос

06.04.2013

— добрый день!мой вес через год после родов (грудью уже не кормлю)составляет 67кг при росте 175 см-до родов весила 58 кг,поэтому сегодняшний вес для меня ощущается "лишним"-подскажите какой вес будет являться нормой и какой "сундучек" из программы "худеем за неделю" вы бы посоветовали-желательное снижение веса 5-6 кг.

Ответ

Здравствуйте! Ваш текущий вес – норма. Индекс массы тела равен 22. Ваш «идеальный» вес – 65 кг. Для снижения массы тела от 2 до 4 кг вы можете воспользоваться любой их имеющихся в ассортименте компании «ЛЕОВИТ нутрио» низкокалорийных сбалансированных программ: «Основное меню», «Вегетарианское меню», «Традиционное меню с мясом», «Средиземноморское меню» сроком на 14 дней. Выбирайте на ваш вкус.

Вопрос

06.04.2013

— добрый день!мне подарили коробочку "экспресс-диета на три дня -худеем за неделю",но ребенок порвал коробку,и теперь я не могу нигде узнать как применять эти пакетики - что на обед,а что на ужин-подскажите мне .заранее спасибо.

Ответ

Здравствуйте! Рекомендации по питанию блюдами «Экспресс-диеты на 3 дня» приведены ниже: Завтрак: Каша овсяная с витаминами и микроэлементами, Горячий шоколад с коллагеном. Второй завтрак: Батончик фруктовый «Жиросжигающий комплекс». Обед: Суп с крапивой и шпинатом «Детокс», Чай «Похудин» (жиросжигающий комплекс). Ужин: Батончик фруктовый «Очищающий комплекс» * (В первый день два батончика!), Кисель «Очищающий».

Вопрос

05.04.2013

— если есть полтора или два сундучка леовита в неделю возможно ли похудеть

Ответ

Здравствуйте! Сундучок «Худеем за неделю» рассчитан на 5 рабочих дней. Если вы ходите и в выходные дни питаться блюдами «сундучка», то вы можете это делать. Это означает, что за неделю вы съедите 1 целый «сундучок» и два дня из следующего. Не забывайте про блюда дополнительного питания, которые вы можете найти в буклете, приложенном к каждому «сундучку».

Вопрос

05.04.2013

— скажите от кофе капучино не будет слабительного эфекта?

Ответ

Здравствуйте! В состав «Капуччино Кофе для похудения (жиросжигающий комплекс)» не входят компоненты, обладающие выраженным слабительным действием.

Вопрос

05.04.2013

— здравствуйте! скажите пожалуйста, мне 14 лет рост 160 и вес 57-58 кг. на каких продуктах леовит мне можно сбросить вес и за не долгое время?

Ответ

Здравствуйте! Ваш вес находится на верхней границе нормы. Для снижения веса я могу рекомендовать вам в качестве полезных «перекусов» использовать батончики-мюсли «Худеем за неделю» с яблоком и семенем льна, с черникой и лютеином, фенхелем и зеленым чаем. Помимо этого, замените сахар в напитках натуральным сахарозаменителем «Стевия». Помимо этого, обязательно завтракайте кашей или мюсли с фруктами, на обед съедайте порцию салата из свежих овощей, первое блюдо из овощей и отварное или запеченное мяса (птицу). Ужин по объему у вас должен быть равен завтраку. И, конечно же, больше двигайтесь, займитесь спортом, запишитесь на танцы, катайтесь на роликовых коньках или велосипеде.

Вопрос

05.04.2013

— здравствуйте, мой вес был 70 кг, я начала питаться едой худеем за неделю, сейчас я вешу 63 и продолжаю ей питаться, но вот уже 2 недели вес остановился и больше не снижается, что делать?

Ответ

Здравствуйте! Вероятнее всего, Вы столкнулись с эффектом «плато». Для его преодоления можно воспользоваться программами «Разгрузочный день» и «Экспресс-диета» «Худеем за неделю».

Задайте вопрос или поделитесь мнением

Тема вопроса
Текст сообщения
Для получения более точного ответа на вопрос указывайте в сообщении свой возраст, вес и рост.
Электронная почта
Имя
Введите код на картинке
Все поля обязательны для заполнения