Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Консультация с диетологом

В этом разделе у вас есть уникальная возможность задать вопрос экспертам в области медицины, фитнеса и здорового питания. Если вы хотите получить достоверную информацию по интересующим вас вопросам, получите ее из самого надежного источника! «Что полезно?», «Почему во время тренировок нельзя перекусывать?», «Что мне даст продукция «ЛЕОВИТ нутрио?», - на эти и многие другие вопросы отвечают профессионалы своего дела:

«Здоровый образ жизни в наши дни – суровая необходимость. Да, тема стала модной. Однако, я считаю, эта мода возникла именно потому, что все мы стали понимать: улучшение качества жизни, продление молодости, профилактика заболеваний - все это в наших собственных руках.»
«Мы обязаны всегда обращать внимание на то, что лежит на тарелке. Хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Главное – черпать информацию о правильном питании у специалистов и не доверять сомнительным источникам.».

Вопрос

05.02.2013

— здравствуйте мой рост 165см, а вес 73 кг, раньше весила 64 кг, за сколько я могу похудеть с программой худеем за неделю до прежних форм? заранее большое спасибо!!!

Ответ

Здравствуйте! Это зависит от индивидуальных особенностей и причины лишнего веса. В настоящее время, с точки зрения здоровья, Вам необходимо «расстаться» как минимум с 6 кг. В среднем, это занимает от 1,5 до 3 мес.

Вопрос

04.02.2013

— я приобрела комплекс "худеем за неделю. традиционное меню с мясом".могу ли я его использовать,если у меня удален желчный пузырь?

Ответ

Здравствуйте! Из Вашего сообщения не понятно, какой у Вас в настоящее время вес, рост, по поводу какого заболевания и когда был удален желчный пузырь, есть ли в настоящее время какие-либо хронические заболевания и т.п. Поэтому рекомендую Вам проконсультироваться с Вашим врачом по данному вопросу.

Вопрос

02.02.2013

— здравствуйте,анна.я,купила сегодня абонемент в фитнесс клуб,я новичок,в этом.хочу и буду заниматься индивидуально с тренером.но,у меня вопрос,из-за моего графика работы,с 11 утра до 2-ух ночи,и т.к я буду ходить заниматься утром,я просто физически не смогу готовить.могу ли,я питаться на чемоданчиках,и ходить на занятия,и худеть?или,в моем рационе "правильного питания",что-то должно присутствовать еще?

Ответ

Добрый день! Желательно день начинать с небольшой порции овсянки (добавкой может быть 15 г изюма, 40 г кусочков фруктов/ягод или 40 г нежирного фруктового йогурта) на воде или обезжиренном молоке (около 160 г в вареном виде) и чашки зеленого чая без каких-либо добавок. Сахар соответственно ни в кашу, ни в чай не кладем. А после тренировки, желательно через 20-40 минут, съесть 100 г нежирного (не более 2%) творога. Если подобной схемы придерживаться тяжело, можно на завтрак есть продукты из сундучков. В данном случае, задайте тот же вопрос нашим диетологам - они подскажут, какие именно продукты рекомендованы в вашей ситуации на завтрак. Будьте здоровы!

Вопрос

02.02.2013

— здравствуйте! подскажите, пожалуйста, если ранее имелись проблемы с поджелудочной и желчным пузырем, можно ли употреть комплекс худеем за неделю? спасибо заранее!

Ответ

Здравствуйте! Проблемы с поджелудочной железой и желчным пузырем могут быть вызваны разными причинами. Поэтому по данному вопросу рекомендую Вам проконсультироваться с Вашим врачом.

Вопрос

31.01.2013

— здравствуйте!посоветуйте физическую нагрузку подростку 14лет 75кг 162см.(имеется внутречерепное давление)

Ответ

Добрый день! Как я понимаю, подростку необходимо снизить вес. Потеря килограмм должна проходить строго под наблюдением врача. Как минимум попросите помочь скорректировать рацион питания диетологов компании Леовит. При внутричерепном давлении нагрузка должна даваться под наблюдением тренера, предварительно ваш терапевт должен поставить вас в известность, какие пульсовые зоны позволительны в вашей ситуации. Что касается любых рекомендаций по нагрузкам с моей стороны, то честно говоря, не могу что-то комментировать, так как для грамотного совета необходим осмотр ребенка. Иначе можно навредить советом. Одно могу сказать уверенно: в первую очередь, наладьте правильное питание его и семьи. Тогда количество лишних килограмм, вредящих организму, начнет уменьшаться. Будьте здоровы!

Вопрос

31.01.2013

— здравствуйте,мне 14 лет мой вес 75 кг рост 162 можно ли мне употреть сундучки?

Ответ

Здравствуйте! С учетом вашего возраста, я рекомендую вам использовать в своем питании следующие продукты компании «ЛЕОВИТ нутрио» : на завтрак – каши с сухофруктами или Slim-мюсли, для второго завтрака – батончики-мюсли на фруктозе, на полдник или вместо ужина – коктейль «Белково-шоколадный».

Вопрос

31.01.2013

— здравствуйте! могут ли продукты и напитки, которые находять в сундучках "худеем за неделю" влиять на гормональный фон женщины (например длительно продолжающие месячные, т.е больше чем 7 дней), могут ли напитки как чай, кофе и прочее усиливать кровотечения, раздражать кишечник и вызывать головную боль? зарание спасибо!

Ответ

Здравствуйте! Комплект продуктов низкокалорийного питания «Худеем за неделю» - это низкокалорийные блюда традиционного питания, изготовленные из фруктов, овощей, ягод, с добавлением специй и пряностей. Противопоказанием для использования в питании рациона «Худеем за неделю» может служить непереносимость отдельных компонентов, входящих в состав блюд.

Вопрос

31.01.2013

— подскажите пожалуйста мой рост 155 ,вес 46 на сколько макс. можно мне похудеть?

Ответ

Здравствуйте! Нормальные параметры массы тела при росте 155 см находятся в пределах от 46 до 60 кг.

Вопрос

31.01.2013

— я занимаюсь пилатесом ,до занятий не ем 3 часа как говорит инструктор ,но еще нужно не есть и даже не пить после занятий столько же ,обязательно ли этого придерживаться если хочешь похудеть? почему нельзя пить сразу после занятий? спасибо.

Ответ

Здравствуйте! Если исходить из рекомендаций вашего инструктора, то перерыв между приемами пищи у вас получается не менее 7 часов (3 до, час занятия и 3 после). Это полное нарушение принципов сбалансированного питания. Это может стать причиной развития воспалительных заболеваний желудка и нарушений в работе желчного пузыря.

Вопрос

31.01.2013

— добрый день! почему нельзя чтобы перерыв между приемами пищи был более 5 часов?

Ответ

Здравствуйте! Рекомендованный перерыв между приемами пищи 3,5-4 часа. Это необходимо для нормальной работы желчного пузыря, выработки пищеварительных ферментов и предупреждения возникновения воспалительных заболеваний слизистой оболочки желудка.

Задайте вопрос или поделитесь мнением

Тема вопроса
Текст сообщения
Для получения более точного ответа на вопрос указывайте в сообщении свой возраст, вес и рост.
Электронная почта
Имя
Введите код на картинке
Все поля обязательны для заполнения