Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Консультация с диетологом

В этом разделе у вас есть уникальная возможность задать вопрос экспертам в области медицины, фитнеса и здорового питания. Если вы хотите получить достоверную информацию по интересующим вас вопросам, получите ее из самого надежного источника! «Что полезно?», «Почему во время тренировок нельзя перекусывать?», «Что мне даст продукция «ЛЕОВИТ нутрио?», - на эти и многие другие вопросы отвечают профессионалы своего дела:

«Здоровый образ жизни в наши дни – суровая необходимость. Да, тема стала модной. Однако, я считаю, эта мода возникла именно потому, что все мы стали понимать: улучшение качества жизни, продление молодости, профилактика заболеваний - все это в наших собственных руках.»
«Мы обязаны всегда обращать внимание на то, что лежит на тарелке. Хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Главное – черпать информацию о правильном питании у специалистов и не доверять сомнительным источникам.».

Вопрос

22.10.2012

— здравствуйте! у меня рост 170 см. вес 74 кг. как рассчитать свой оптимальный вес? необходимо мне худеть? спасибо.

Ответ

Здравствуйте! С точки зрения здоровья Вам необходимо снижать вес как минимум до 70 кг. Свой оптимальный вес можно рассчитать с помощью индекса массы тела, равного частному от массы тела в килограммах и квадрата роста в метрах. Его нормальные значения находятся в диапазоне от 18,5 до 24,9 кг/м2.

Вопрос

20.10.2012

— здравствуйте у меня рост 155 какой вес должен быть ?

Ответ

Здравствуйте! Нормальный вес для Вас от 48 до 59 кг.

Вопрос

20.10.2012

— моей дочке 10 лет вес 37 кг рост 130 см.как сбросить лишние кг и сколько?

Ответ

Здравствуйте! Поскольку организм ребенка нуждается в полноценном питании для процессов роста и развития, рекомендую проконсультироваться с врачом педиатром по выбору способа решения Вашей проблемы.

Вопрос

18.10.2012

— могу ли я в свои 52 похудеть ,если то как!рост 152-вес 93!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответ

Здравствуйте! Да, можете. Вам необходимо проконсультироваться с врачом для уточнения причины ожирения и выработки плана его коррекции.

Вопрос

18.10.2012

— здравствуйте,ксения! мне всего 14 лет,мой рост 164 а вешу я 71 кг...мои ровестники и одноклассники девочки на много стройнее меня:-( я искала по интернету диеты упражнения,но только за 1 месяц я смогла сбросить 1 кг...что бы я не делала у меня не получаеться похудеть!я очень хочу весить минимум 50 кг..ксения помогите мне пожалуйста похудеть,что мне делать не знаю:-(смотрю каждый день эфиры,и не могу на любоваться на всех у кого там идеальная фигура!!!ксюша вы моя последняя надежда!прошу вас помогите мне похудеть.......:-( буду ждать вашего ответа! с уважением альбина!

Ответ

Привет, Альбина! Лишнего веса у тебя совсем немного. А 50 кг при росте в 174 см– это недостаточный вес. Если ты очень хочешь похудеть, тебе непременно надо обратиться к врачу педиатру, который подскажет правильную тактику снижения веса без вреда для здоровья. И помни - чтобы обладать идеальной фигурой, придется немало потрудиться. Уверена, что и у тебя получится. Успехов!  

Вопрос

17.10.2012

— здравствуйте ксения! эти продукты в интеренете нужно заказывать?или в любом городе они продаются?в астрахани например

Ответ

Купить продукцию "ЛЕОВИТ нутрио" можно в аптеках и торговых сетях на диетической полке, а также заказать по интернету. Более подробная информация здесь 

Вопрос

17.10.2012

— здравствуйте ксения.мне 16 лет,могу ли я использовать программу " худеем за неделю"? мне нужно до нового года сбросить не менее 10 кг.это реально?мой рост 152,а вес к сожалению 70.это очень много для меня

Вопрос

17.10.2012

— добрый день! какие продукты леовит вы можете посоветовать для детей от 3 до 17 лет?

Ответ

Здравствуйте! В настоящее время в компании «ЛЕОВИТ нутрио» производятся продукты, рекомендуемые и взрослым, и детям. Биологически активные добавки к пище - с трех лет «Витамины для глаз», с двенадцати лет – «Витаминка зимняя», «Давление плюс», «Желудочные нейтральные», «Желудочные щелочные», «Легочные травы», «Поджелудочные травы», «Фитопочечные», с четырнадцати лет «Боярышник Экстра», «Витамин С», «Кальций с витаминами», «Лютеин Экстра», «Пустырник Экстра», «Антишлак», «Сердечные травы», «Успокаивающие травы», «Фитогипертонит», «Фитокашель», «Фитопеченочные». Перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом. Также в рационе здоровых детей старше 5 лет, при переносимости орехов и других ингредиентов, можно использовать козинаки ТМ «Рецепт здоровья».

Вопрос

16.10.2012

— как сесть на диету ,если у меня пищевая аллергия,не ем фрукты-только овощи!

Ответ

Здравствуйте! Учитывая проблемы со здоровьем, рекомендую проконсультироваться с Вашим врачом по поводу диетотерапии.

Вопрос

16.10.2012

— мне 52 года проблемы с ожирением,как при помощи гимнастики или ряд других упражнений убрать"живот"

Ответ

Добрый день! Если у вас ожирение либо в принципе имеется лишний вес, то одними физическими упражнениями и гимнастикой не обойтись. Для снижения веса Вам потребуется контроль и серьезая работа с диетологом, а также эндкринологом и возможно другими специалистами. Поэтому первое, что необходимо сделать, это обратиться к лечащему или наблюдающему Вас врачу (терапевт, гастроэнтеролог). Он уже подскажет вам, какие анализы необхоимо сдать и какие ваши дальнейшие действия. Далее вы можете обратиться к нашим специалистом-диетологам для подробной консультации по употреблению продукции Леовит с целью снижения веса. И после данного шага не забудьте, что необходима ежедневная двигательная активность: лучше всего отать предпочтение ходьбе с палками (скандинавская одьба или джоггинг). Это позволит избежать изишней агрузки на суставы и обеспечит необходимый расход калорий. Начинайте ежедневно с 30-45 минутной ходьбы. В дальнейшем, как вес начнет снижаться, можно будет перейти к упражнениям на растяжку и после к работе на пресс. Лучше всего качать пресс под наблюдением тренера, хотя бы на начальном этапе. Упражнений для пресса масса, все они представлены в интернете и на youtube.ru. Важно выполнять физическую нагрузку не менее 3-4 раз в нееле по 30-40 минут. Соответственно помимо ходьбы в вашем "спортивном" меню добавятся еще 4-5 упражнений на пресс по 15-20 повторений каждое. Успехов!

Задайте вопрос или поделитесь мнением

Тема вопроса
Текст сообщения
Для получения более точного ответа на вопрос указывайте в сообщении свой возраст, вес и рост.
Электронная почта
Имя
Введите код на картинке
Все поля обязательны для заполнения