Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Консультация с диетологом

В этом разделе у вас есть уникальная возможность задать вопрос экспертам в области медицины, фитнеса и здорового питания. Если вы хотите получить достоверную информацию по интересующим вас вопросам, получите ее из самого надежного источника! «Что полезно?», «Почему во время тренировок нельзя перекусывать?», «Что мне даст продукция «ЛЕОВИТ нутрио?», - на эти и многие другие вопросы отвечают профессионалы своего дела:

«Здоровый образ жизни в наши дни – суровая необходимость. Да, тема стала модной. Однако, я считаю, эта мода возникла именно потому, что все мы стали понимать: улучшение качества жизни, продление молодости, профилактика заболеваний - все это в наших собственных руках.»
«Мы обязаны всегда обращать внимание на то, что лежит на тарелке. Хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Главное – черпать информацию о правильном питании у специалистов и не доверять сомнительным источникам.».

Вопрос

01.02.2012

— я толстая

Ответ

Здравствуйте! Возможно, вы настроены к себе слишком критично. Буду рада проконсультировать вас по вопросам питания и снижения веса, для этого необходимо знать ваш рост, вес и возраст. Если у вас есть желание получить такую консультацию – пишите.

Вопрос

31.01.2012

— здравствуйте, у меня вопрос по поводу ежедневного стула. у меня и раньше были проблемы с этим делом, пью всевозможные чай с послающим эффектом, второй день сижу на низкокаллорийной диете, но кисель и компот пью четвертый день, последний раз в туалет сходила в воскресенье утром и по сегодняшний день изменений нет. купила даже специальные батончики, ем второй день. как мне быть с данной проблемой?

Ответ

Здравствуйте! Для улучшения моторики кишечника рекомендую вам следующее:

*в качестве дополнительного питания к «сундучку»: на завтрак горсть чернослива, размоченного в воде, на обед салат из свежих овощей (болгарский перец, капуста, зелень) с растительным маслом, на ужин – нежирный несладкий натуральный йогурт с бифидо- и лактобактериями или лучше дополните питания приемом «БИОН 3» или «Бифиформ».
*выпивайте в сутки не менее 1,5-2 литров простой воды
*Обязательно двигайтесь, увеличивайте физические нагрузки, ходите пешком, посетите спорт-зал. Если вы приобрели для нормализации моторики кишечника фруктовый батончик «Очищающий комплекс», то для получения заявленного эффекта необходимо принимать 1-2 батончика в течение нескольких дней.

Вопрос

31.01.2012

— здравствуйте, во первых хотела поблагодарить за систему, я вчера правда первый день на ней, но блюда очень понравились и было очень комфортно. единственное, что меня немного огорчило это то, что в обед, когда я заварила суп и открыла второе, у меня вместо картофельного пюре была греча, на пакете написано картофельное пюре с шампиньонами, а внутри гречка(у меня мясное меню), но я в принципе очень хорошо отношусь к грече, так что съела с удовольствием, но все таки не приятно.

Ответ

Замена одного блюда на другое не повлияло на качество готового продукта, поскольку произошел сбой фасовочно-упаковочного оборудования технического характера. Произошла расфасовка продукта «Греча по-малороссийски» в упаковочную пленку «Пюре картофельное с шампиньонами». Данный продукт был скомплектован в комплексную программу сбалансированного питания для снижения веса «Худеем за неделю» (традиционное меню с мясом). По пищевой ценности блюдо «Греча по-малороссийски» сопоставимо с «Пюре картофельное с шампиньонами» и даже превосходит его по содержанию основных пищевых веществ (белка, жиры и углеводов). Компания «ЛЕОВИТ нутрио» готова предоставить Вам пакетик «Пюре картофельное с шампиньонами», если Вы приобрели продукцию в Москве.

Вопрос

31.01.2012

— здравствуйте, татьяна львовна! можно ли пить кофе капучино "худеем занеделю" при грудном вскармливании?(нам 7 месяцев) и мы едим все и гв это не основное питание,а прикорм! и еще если заменить хотябы один,два приема пищи на еду из чемоданчика"худеем за неделю" не скажеться ли это на качестве молока и ребенке?

Ответ

Здравствуйте! До тех пор, пока вы кормите ребенка грудным молоком, я не рекомендую использовать в питании специализированные продукты для коррекции веса, в том числе и продукты серии «Худеем за неделю».

Вопрос

30.01.2012

— здравствуйте,подскажите сколько пакетиков чая "похудин жиросжигающий комплекс" максимум можно пить в день?и можно ли пить этот чай в течении нескольких месяцев,заранее спасибо

Ответ

Здравствуйте! Оптимально рекомендуется использовать в рационе 3-4 пакетика чая «Похудин» (жиросжигающий комплекс). Максимально не более 12 пакетиков в день.

Вопрос

29.01.2012

— мне 12 лет хочу похудеть на 3 кг.

Ответ

Здравствуйте! Если Вы напишите ваш рост, вес и пол, мне будет легче дать вам какие-либо рекомендации.

Вопрос

28.01.2012

— питаюсь уже пятый день сундучок худеем за неделю диететическое меню..плохой стул. почему?

Ответ

Здравствуйте! Из вашего сообщение не совсем понятно, что вы подразумеваете под «плохой стул». Если у вас уменьшилось количество дефекаций в сутки, то это может быть связано с уменьшением объема потребляемой пищи, или с тем, что вы пьете недостаточно жидкости, а также с тем, что в вы не обратили внимание на рекомендации по дополнительному питанию к «сундучку», в которых указана необходимость употреблять в пищу свежие овощи.

Вопрос

27.01.2012

— здравствуйте! можно ли употреть продукцию из серии худеем за неделю, женщинам кормящим грудью?

Ответ

Здравствуйте! Продукты, серии «Худеем за неделю» предназначены для снижения калорийности рациона, а, следовательно, их нельзя рекомендовать кормящим женщинам, в силу того, что рацион кормящей женщины должен быть не менее 2500 ккал в сутки.

Вопрос

27.01.2012

— здраствуйте. после родов я сильно поправилась, прошло два года но вес не уходит. мой рост 156 см, вес 65 кг. возраст 27 лет. что вы мне посоветуете? периодически сиду на диетах.

Ответ

Здравствуйте! Ваш вес превышает верхнюю границу нормы на 5 кг. Для снижения веса рекомендую вам контролировать калорийность питания, например питание по программе «Худеем за неделю» в течение 2-4 недель и физические нагрузки, например аэробику, бег, плавание, танцы, езду на велосипеде и т.д.

Вопрос

25.01.2012

— здраствуйте! меня зовут павел мне 14 лет хотелось бы похудеть ! качаю прес 100 раз уже где-то месяц а результата не вижу ! не могли бы вы мне помочь с этой проблемой просто очень охото похудеть тем более в моем возрасте это дело нельзя забрасывать! мой рост 160см вес 61кс

Ответ

Здравствуйте, Павел! Приятно видеть, что, несмотря на юный возраст, вы всерьез интересуетесь здоровым питанием и контролем веса. Ваш вес сейчас немного, на 3 кг, превышает рекомендованную для вашего возраста норму. Для снижения веса рекомендую вам придерживаться следующих рекомендаций: Соблюдайте режим питания в течение дня. У вас должно быть не менее 4 приемов пищи. Причем последний не позднее, чем за 2 часа до сна. Ночной сон должен составлять не менее 7-8 часов. Обращайте внимание на жирность продуктов, которые вы кушаете. Исключите из своего питания газированную сладкую воду, чипсы, сухарики, сладкую выпечку. Сократите потребление конфет, шоколада, сахара, заменив их на сухофрукты. На завтрак съедайте тарелку каши (овсяной, гречневой, пшенной) на молоке, но без масла. Вместо сахара положите сухофрукты. В школе ходите в столовую и съедайте йогурт, или творог, а если не ходите в столовую – пару яблок, груш, или фруктовое пюре. На обед (не позднее 14 часов) съедайте салат из свежих овощей (помидоры, болгарский перец), тарелку первого блюда (супа) без хлеба, и обязательно любое блюдо на выбор: отварное мясо, или отварная курица, отварная рыба. Между обедом и ужином можете перекусить стаканчиком несладкого йогурта или кефира 2,5% жирности. На ужин плотно не ешьте, лучше, если это будут тушеные овощи (кроме картофеля), или нежирный (5%) творог с сухофруктами, или отварное яйцо со свежими овощами. Обязательно принимайте витаминно-минеральные комплексы, в том числе те, которые специально предназначены для школьников или тинейджеров. Помимо упражнений на пресс, делайте и другие упражнения, запишитесь в школьную спортивную секцию, бегайте, катайтесь на лыжах, играйте в хоккей, или запишитесь на плавание. Вы настроены серьезно, у вас все получится! Желаю вам успехов. Пишите нам на сайт, как будет продвигаться процесс снижения веса!

Задайте вопрос или поделитесь мнением

Тема вопроса
Текст сообщения
Для получения более точного ответа на вопрос указывайте в сообщении свой возраст, вес и рост.
Электронная почта
Имя
Введите код на картинке
Все поля обязательны для заполнения