Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Консультация с диетологом

В этом разделе у вас есть уникальная возможность задать вопрос экспертам в области медицины, фитнеса и здорового питания. Если вы хотите получить достоверную информацию по интересующим вас вопросам, получите ее из самого надежного источника! «Что полезно?», «Почему во время тренировок нельзя перекусывать?», «Что мне даст продукция «ЛЕОВИТ нутрио?», - на эти и многие другие вопросы отвечают профессионалы своего дела:

«Здоровый образ жизни в наши дни – суровая необходимость. Да, тема стала модной. Однако, я считаю, эта мода возникла именно потому, что все мы стали понимать: улучшение качества жизни, продление молодости, профилактика заболеваний - все это в наших собственных руках.»
«Мы обязаны всегда обращать внимание на то, что лежит на тарелке. Хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Главное – черпать информацию о правильном питании у специалистов и не доверять сомнительным источникам.».

Вопрос

20.10.2015

— Здраствуйте! Меня зовут Надежда, мне 36 лет, мой вес 104 кг. Скажите с чего нужно начать. Хочу сбросить вес до 75 кг. Заболевания гастрит, пищевая аллергия. Спасибо.

Ответ

Начинайте с физической активности. Скандинавская ходьба по часу в день в спокойном темпе - то, что нужно! Пересмотрите свои пищевые привычки, ведите пищевой дневник, чтобы понять - от каких продуктов нужно отказаться, чтобы начать снижать вес. Примерное меню на день может выглядеть так: ЗАВТРАК 1) Каша рисовая с 1,5% молоком(200г) и изюмом 2)Йогурт натуральный 1,5% жирности(125г) со свежими абрикосами(2 шт.) 3) Чай зелёный(200 мл) или 1)Блинчики с обезжиренным творогом(200г) и 1 ст.л.10%сметаны 2)Свекла отварная тёртая с черносливом(100-150г) 3)Чай с лимоном ВТОРОЙ ЗАВТРАК: Фруктовый салат(200г), заправленный обезжиренным кефиром(100мл) ОБЕД: 1) Овощной суп(250 мл) 2) Хлеб зерновой(50г) 3) Котлета куриная паровая(100-150г) с картофелем и цветной капустой(200г), тушеными в томатном соусе или Говядина на гриле(100-120г), чечевица(100г), тушеная с овощами(лук, томаты, болгарский перец(200г)) 4) Компот из сухофруктов(200мл) ПОЛДНИК Простокваша 2,5% жирности(200мл), сухарь сливочный УЖИН 1) Рис(4-6ст.л.) с морепродкутами(60-70г) на пару 2) Салат овощной(200г) с оливковым маслом(5г) 3)Отвар шиповника(200мл) или 1)Солянка из белокочанной капусты с картофелем и грибами(300г) 2)Хлеб рижский(50-70г) 3)Сок томатный(200мл) Вот примерно как-то так. Согласитесь, это далеко не голодная диета (в приведённой схеме 1600-1700 ккал).

Вопрос

20.10.2015

— Как часто можно использовать первый этап худеем за неделю-очищение организма?

Ответ

Один раз в начале цикла снижения веса.

Вопрос

19.10.2015

— Добрый вечер,немного не поняла,после похождения первого этапа,из второго этапа нужно каждый чемоданчик по очереди есть или какой-то один из них и потом переходить к третьему этапу?

Ответ

Всё зависит от того, сколько килограммов вам нужно сбросить. Можно проходить второй этап столько раз, сколько необходимо для снижения веса.

Вопрос

16.10.2015

— Добрый день можно ли "МегаСлим" принимать с Леовит "Очищающий комплекс" 1 этап? И можно ли принимать витаминный комплекс и как лучше, в какое время суток это все принимать?

Ответ

1. Можно. 2. Можно 3. Лучше всего принимать витамины с утра.

Вопрос

14.10.2015

— Здравствуйте!Я купила продукцию леовит белково-шоколадный коктейль и очищающий кисель.Подскажите можно ли белковый коктейль пить вместо ужина ,а через не сколько часов перед сном кисель ,или нужно что то одно употреть при диете?

Ответ

Можно делать так, как пишете вы. Главное помнить о том, что для снижения веса нужно, чтобы суточная калорийности питания не превышала суточный расход калорий.

Вопрос

13.10.2015

— Здравствуйте, скажите что мне делать мне делать? При росте 185 см, вес 110. Хочу сбросить 30 кг это реально сделать с вашей продукцией если да то что порекомендуете и порядок употребления вашей продукции. Да, ещё болею диабетом 2 типа принимаю сиафор и инсулин 1раз в сутки 16 ед Так же какой план питание можете посоветовать?

Ответ

Начинайте с физической активности. Скандинавская ходьба по часу в день в спокойном темпе - то, что нужно! Пересмотрите свои пищевые привычки, ведите пищевой дневник, чтобы понять - от каких продуктов нужно отказаться, чтобы начать снижать вес. Примерное меню на день может выглядеть так: ЗАВТРАК 1) Каша рисовая с 1,5% молоком(200г) и изюмом 2)Йогурт натуральный 1,5% жирности(125г) со свежими абрикосами(2 шт.) 3) Чай зелёный(200 мл) или 1)Блинчики с обезжиренным творогом(200г) и 1 ст.л.10%сметаны 2)Свекла отварная тёртая с черносливом(100-150г) 3)Чай с лимоном ВТОРОЙ ЗАВТРАК: Фруктовый салат(200г), заправленный обезжиренным кефиром(100мл) ОБЕД: 1) Овощной суп(250 мл) 2) Хлеб зерновой(50г) 3) Котлета куриная паровая(100-150г) с картофелем и цветной капустой(200г), тушеными в томатном соусе или Говядина на гриле(100-120г), чечевица(100г), тушеная с овощами(лук, томаты, болгарский перец(200г)) 4) Компот из сухофруктов(200мл) ПОЛДНИК Простокваша 2,5% жирности(200мл), сухарь сливочный УЖИН 1) Рис(4-6ст.л.) с морепродуктами(60-70г) на пару 2) Салат овощной(200г) с оливковым маслом(5г) 3)Отвар шиповника(200мл) или 1)Солянка из белокочанной капусты с картофелем и грибами(300г) 2)Хлеб рижский(50-70г) 3)Сок томатный(200мл) Вот примерно как-то так. Согласитесь, это далеко не голодная диета (в приведённой схеме 1600-1700 ккал). Можно так же начать Программу для снижения веса от компании Леовит. Начинайте с первого этапа.

Вопрос

10.10.2015

— Здравствуйте, у меня гастрит и панкреатит. Стоит ли мне делать беззондовый тюбаж? Или пропустить эту процедуру?

Ответ

Не стоит. Можно пропустить.

Вопрос

08.10.2015

— Здравствуйте, однажды попробывала чемоданчик " худеем за неделю" понравилось, перепробывала все. спустя некоторое время заинтересовалась питанием от и до. Купив очередной чемоданчик возник вопрос - при правильном питании завтрак должен быть полноценным, он запускает работу организма, а ужин - лёгкий. в этой программе наоборот утром компотик, либо каппучино, а на ужин конкретное блюдо и ещё батончик вкусненький. Правильно ли это? и можно ли поменять ужин с завтраком?

Ответ

Разницы нет. И то и другое - правильно. При желании - можно поменять местами.

Вопрос

08.10.2015

— Добрый день. За три месяца лета я похудела на 10 кг, благодаря данной программе. В общей сложности использовала пять коробок основного меню с перерывами. В перерывах легко было держать себя в руках, я старалась следить за тем что я ем, как, сколько, калорийность. Также мне помогали такие продукты как каши, мюсли, компот и кисель. Пока мне не требуется дополнительного снижения веса и вопрос возник вот какой: можно ли принимать Компот похудин и Кисель очищающий постоянно? Т.е. я можно сказать на них подсела, когда сильно хочу кушать или на ночь пью или компот или кисель вот уже пять месяцев. Ко всему прочему я страдаю хроническими запорами и обратила внимание, что как начала принимать Кисель, эта проблема ушла. Можно ли принимать Компот и Кисель "пожизненно" или есть в составе что-то, что может навредить при длительном приеме (например скопление хрома или д.р. веществ). Также интересно можно ли "пожизненно" кушать по утрам мюсли Леовит и каши Леовит, которые я тоже очень полюбила и привыкла есть на завтрак. Влияет ли такой длительный приём мюсли, каш, киселя и компота на организм? И еще один маленький вопрос: компот как-то попробовал ребенок, 13ть лет, очень понравился вкус... Есть ли возрастные ограничения для приёма? Спасибо заранее за ответ! С уважением, Алёна!

Ответ

1. Можно принимать и кушать эти продукты постоянно, если вам нравится. Это просто продукты питания, обогащённые дополнительными компонентами. 2. Если у ребёнка нет аллергии на компоненты продуктов, то можно и ему, только количество должно быть меньшим, чем для взрослого.

Вопрос

08.10.2015

— Два года после операции удалили желчный с камнем, можно ли принимать препараты данной линии и как часто?

Ответ

Вы не написали - какие именно продукты вы хотите употреблять - у нас их очень много. Возможно речь идёт о серии "Худеем за неделю?" Можно, некоторые продукты обладают лёгким желчегонным действием, но в вашей ситуации это не противопоказано.

Задайте вопрос или поделитесь мнением

Тема вопроса
Текст сообщения
Для получения более точного ответа на вопрос указывайте в сообщении свой возраст, вес и рост.
Электронная почта
Имя
Введите код на картинке
Все поля обязательны для заполнения