Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Консультация с диетологом

В этом разделе у вас есть уникальная возможность задать вопрос экспертам в области медицины, фитнеса и здорового питания. Если вы хотите получить достоверную информацию по интересующим вас вопросам, получите ее из самого надежного источника! «Что полезно?», «Почему во время тренировок нельзя перекусывать?», «Что мне даст продукция «ЛЕОВИТ нутрио?», - на эти и многие другие вопросы отвечают профессионалы своего дела:

«Здоровый образ жизни в наши дни – суровая необходимость. Да, тема стала модной. Однако, я считаю, эта мода возникла именно потому, что все мы стали понимать: улучшение качества жизни, продление молодости, профилактика заболеваний - все это в наших собственных руках.»
«Мы обязаны всегда обращать внимание на то, что лежит на тарелке. Хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Главное – черпать информацию о правильном питании у специалистов и не доверять сомнительным источникам.».

Вопрос

28.04.2015

— Здравствуйте, Мой рост 160, вес 53! За последние 4-5 месяцев начала стремительно набирать вес, в связи с переменой работы... сидячая работа и питание как попало, спортом заниматься нет времени (иногда велосипед, скакалка и приседания), стараюсь не есть на ночь, но вес не уходит... хочу сбросить пару лишних кг, не комфортно уже и начал появляться целлюлит.. Подскажите пожалуйста с чего мне лучше начать: добавить ваши продукты или начать сразу с программы питания на неделю-очищение и т.д.???

Ответ

Ваш вес (53 кг при 160 см роста) в норме. Вряд ли вы начали стремительно набирать вес. Скорее у вас проблемы из-за сидячего образа жизни. Я бы предложила вам не садиться на диету, а увеличить интенсивность физической активности (отличный пример - скандинавская ходьба по часу в день).

Вопрос

27.04.2015

— Здравствуйте. Я купила подсластитель "Стевия", но оказалось, что в него входит глюкоза (причем в составе она указана на первом месте!)! Т.е. при сахарном диабете этот подсластитель, получается, нельзя использовать?

Ответ

Можно!! Глюкоза является носителем для стевиозида, а так же сглаживает его вкус (который хотя и сладкий, но, тем не менее имеет характерный привкус). Содержание глюкозы в Стевии настолько мизерное, что оно никак не может влиять ни на повышение уровня сахара в крови, ни на прибавку в весе (при условии того, что сахарозаменитель используется в разумных количествах и в соответствии с рекомендациями изготовителя). В 150 таблетках (полная упаковка) содержится всего 3ХЕ (условные единицы, принятые для оценки питания при сахарном диабете). При этом пациентам с сахарным диабетом рекомендуется есть в день не менее 12-15ХЕ. Таким образом, подслащивание напитков стевией никак не повлияет ни на вес, ни на уровень сахара в крови. Лабораторные исследования и экспертиза проведены экспертами ФГБУ "НИИ питания РАМН и Роспотребнадзора. На их основании выдано свидетельство о регистрации с указанием области применения продукта: «для реализации населению в качестве специализированного пищевого продукта диабетического, диетического профилактического питания как сахарозаменитель». Информация о составе продукта полностью вынесена на упаковку.

Вопрос

25.04.2015

— Здравствуйте! Для начала хотелось бы выразить признательность, Ваши продукты помогают мне оставаться в форме без изнурительного голодания! Спасибо! И хотелось бы Вашего мнения. Я начала питаться очищающим комплексом на 5 дней, и хотела бы уточнить, в промежутках я перекусываю яблоками, кефиром (хотя там про это не пишется, но сложно без перекусов). Как Вы считаете, эти перекусы нежелательны? Заранее спасибо!

Ответ

Вполне допустимы такие перекусы.

Вопрос

22.04.2015

— Здравствуйте,доктор,прошу помогите мне,мне 21 год,у меня двое детей,младшей 6 месяцев,вот уже эти полгода не могу похудеть,до беременности весила 60 кг,а сейчас 90.мне страшно,прошу помогите пожалуйста.....Ребенка грудью не кормлю

Ответ

Не нужно боятся. Для начала посетите эндокринолога и пройдите обследование щитовидной железы и надпочечников: УЗИ и анализ крови на гормоны. Если найдутся проблемы - нужно начинать лечение. Второе (вне зависимости от первого) - повышение интенсивности физической активности. Отличный вариант - скандинавская ходьба по часу в день. Найдите для себя этот час времени - он важен для вашего здоровья. Третье - пищевой дневник. Записывайте в него всё, что вы едите, чтобы понять - какие продукты в вашем рационе лишние. Пересматривайте ваш рацион в сторону снижения общей калорийности. Можете попробовать программу снижения веса от компании Леовит (Худеем за неделю), но она не отменяет лечение и физическую активность.

Вопрос

22.04.2015

— Здравствуйте.Чемоданчик с набором комплектов меню "Худеем за неделю",собран на 5 дней )))неделя -7 дней.Что тогда делать с двумя днями ?

Ответ

Ответ на этот вопрос в инструкции, которая вложена в каждый чемоданчик. 2 дня вы питаетесь самостоятельно, составляя себе низкокалорийный рацион. Пример такого рациона тоже есть в книжечке. Это важный этап программы, который помогает человеку не только снизить вес,но и научится составлять для себя низкокалорийный рацион питания.

Вопрос

22.04.2015

— Здравствуйте,Меня зовут Наталия у меня дочь Вика ей 11 лет она плохо спит и часто просыпается по ночам а на утро ей ещё в школу. Испробовали разные снотворные не помогло, сходили к врачу сказали что с переходным возрастом пройдёт. Купили эти таблетки в аптеки сказали что для ребёнка можно почитала состав шишки хмеля можно ли ей их давать в таком возрасте?

Ответ

Вполне можно, если нет аллергии.

Вопрос

21.04.2015

— День добрый! Купила сундучок 1 этап Очищение + БАД Очищающий комплекс...Вопрос: БАД написано принимать по 2 капсулы 1 раз в день во время еды...Посоветуйте, пожалуйста, с каким приемом пищи эффективнее всего принимать БАД? Заранее благодарю за ответ. Любовь.

Ответ

Очищающие лучше принимать с ужином.

Вопрос

20.04.2015

— Здравствуйте, мне 16 лет, рост 176 вес почти 90. хочу похудеть до 75 , еда в чемоданчиках может помочь? Или пустая трата времени?

Ответ

Программа Худеем за неделю - это низкокалорийная система питания, она помогает снизить вес, а так же направлена на то, чтобы научить человека питаться правильно. При вашем избытке веса не нужно рассчитывать на стремительное снижение веса. Но при условии физической активности и низкокалорийного питания вы вполне сможете терять до одного килограмма в неделю и постепенно прийти к нормальному весу.

Вопрос

19.04.2015

— Здравствуйте! Не увидела противопоказаний ри беременности в коктейлях. Можно ли употреть коктейль во время беременности, хотя бы на ужин?

Ответ

Можно, если у вас нет аллергии на компоненты коктейля.

Вопрос

21.03.2015

— Добрый день! У меня нет проблем с весом, но мне очень понравились завтраки в системе Леовит: мюсли и каши. Отлично чистят организм, они очень питательные и вкусные для меня. Можно ли их есть постоянно? Нет привыкания, т.е. Не получится так, что если я перестану их есть, то у меня будут проблемы с "очищением" ну там запор, например.

Ответ

Вы, безусловно можете есть отдельные продукты из программы "Худеем за неделю". Привыкания быть не может и проблем в дальнейшем никаких не будет.

Задайте вопрос или поделитесь мнением

Тема вопроса
Текст сообщения
Для получения более точного ответа на вопрос указывайте в сообщении свой возраст, вес и рост.
Электронная почта
Имя
Введите код на картинке
Все поля обязательны для заполнения