Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Консультация с диетологом

В этом разделе у вас есть уникальная возможность задать вопрос экспертам в области медицины, фитнеса и здорового питания. Если вы хотите получить достоверную информацию по интересующим вас вопросам, получите ее из самого надежного источника! «Что полезно?», «Почему во время тренировок нельзя перекусывать?», «Что мне даст продукция «ЛЕОВИТ нутрио?», - на эти и многие другие вопросы отвечают профессионалы своего дела:

«Здоровый образ жизни в наши дни – суровая необходимость. Да, тема стала модной. Однако, я считаю, эта мода возникла именно потому, что все мы стали понимать: улучшение качества жизни, продление молодости, профилактика заболеваний - все это в наших собственных руках.»
«Мы обязаны всегда обращать внимание на то, что лежит на тарелке. Хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Главное – черпать информацию о правильном питании у специалистов и не доверять сомнительным источникам.».

Вопрос

30.11.2014

— Здравствуйте, Мария! Подскажите, пожалуйста, какие медицинские исследования и консультации каких специалистов нужно пройти, чтобы убедиться в отсутсвии противопоказаний к использованию программы "худеем за неделю" (кроме пищевой аллергии - ее вроде бы ни на что нет). Какие есть общие противопоказания? Спрашиваю потому, что несколько знакомых воодушевились моим успехом :) при использовании программы, но боятся сами попробовать, рассуждая, что это может быть небезопасно для здоровья.

Ответ

Здравствуйте! Достаточно регулярно проходить диспансеризацию. Если этого не делать ежегодно, то необходимо пройти общеклиническое обследование у терапевта или семейного врача, а также УЗИ печени, почек и желчного пузыря и ЭФГДС. Обследование включает клинический анализ крови с определением таких биохимических параметров, как билирубин и его фракции, общий белок, АСТ, АЛТ, ЛДГ, глюкоза, креатинин, мочевина, холестерин и его фракции, триглицериды; общий анализ мочи, ЭКГ, флюорографию. При необходимости, можно также проконсультироваться у врача гастроэнтеролога и эндокринолога.

Вопрос

22.11.2014

— Здравствуйте,уважаемая Мария! Мне 18 лет, меня зовут Софья. у меня вопрос такой: если я хожу в спортзал 2 раза в неделю по часу, и сижу на диете "средиземноморское меню", для более лучшего эффекта я его практически ничем не дополняю,но т.к. я учусь времени поесть днем нет! Приходиться питаться по вечерам, а после спортзала я устаю и могу съесть хлеб со злаками,пудинг ванильный или печенье детское со злаками, так вот можно ли из этого списка мне что либо есть, если да-в каком количестве, если нет-то чем заменить при условии, что овощи я не особо люблю (противоположно вегитарианцу!), может мне стоит есть мюсли из вашей программы худеем за неделю, или можно кашу манную? также я ем это все позднее 19 часов, посоветуйте что мне делать в такой ситуации!

Ответ

Здравствуйте, Софья! Дополнять рацион обычными продуктами (их перечень и количество Вы можете найти в рекомендациях по дополнительному питанию или на данном сайте) совершенно необходимо. А вот пудинг может быть только низкокалорийным. Печенье же, которое Вы упомянули - высококалорийное и предназначено для детей. Для похудения оно не подходит. Более конкретные рекомендации дать не представляется возможным, поскольку Вы не указали свой рост и вес в настоящее время.

Вопрос

17.11.2014

— Можно ли не включать в программу питания дополнительные продукты?

Ответ

Добрый день. Если не включать в систему питания дополнительные продукты, то общая суточная калорийность пищи будет очень низкой. Это поможет быстрее снижать вес, но вы, вероятно, будете испытывать чувство голода, что не очень правильно, поскольку повышается риск "срыва". Если вы откажетесь от доппитания, то рекомендую вам не отказываться от приёма витаминно-минерального комплекса и БАД, снижающих аппетит.

Вопрос

15.11.2014

— Здравствуйте, возраст 31 год,рост 161 см,вес 74 кг, 1 этап очищение прошла, сбросила 3 кг, сейчас на 2 этапе, сколько мне находиться на 2 этапе для получения нормального веса? Спасибо

Ответ

Здравствуйте! Нормальный вес для Вас находится в диапазоне 48-64,5 кг. Поэтому, в зависимости от желаемого результата, Вы можете использовать любую из схем 2 этапа, предложенных в буклете или на данном сайте, до достижения веса, к которому стремитесь. Поскольку заочно определить особенности Вашего организма невозможно, ориентируясь на указанный вес, можно лишь предположить, что потребуется применение программ второго этапа Системы питания для снижения веса "Худеем за неделю" по схеме 2-1-2, где 2 - количество недель использования "сундучков", 1 - самостоятельное питание по принципам этапа (подробнее о них - см. в буклете или на данном сайте). Затем рекомендуется перейти к 3 этапу. Если желаемый результат не достигнут, можно повторить цикл системы.

Вопрос

13.11.2014

— Здравствуйте,Мария! Я кормлю грудью ребенка 10 месяцев.Можно ли мне пить кофе капуччино из вашей продукции? Что вообще мне можно из вашей продукции?

Ответ

Здравствуйте! Пока Вы кормите грудью, продукция "Худеем за неделю" Вам не показана. При необходимости, данную продукцию можно будет использовать при отсутствии других ограничений и противопоказаний при полном прекращении грудного вскармливания.

Вопрос

10.11.2014

— Добрый день, Если во время курса похудения наступила беременность, как правильно завершить процесс похудения при подозрении, что она наступила? (задержка, тест положительный, но узи и визит к врачу лишь лишь через несколько дней). Не опасно ли, что беременность наступила во время похудения? Есть ли какие-то специализированные рекомендации по снижению лишнего веса и профилактике набора веса при беременности? (32 года, 168 см, 72 кг)

Ответ

Здравствуйте! Ничего страшного в возникновении подобной ситуации нет. Необходимо прекратить курс похудения и стараться максимально полноценно питаться. По поводу рекомендаций по снижению лишнего веса и профилактике набора веса при беременности - специфические рекомендации существуют. Однако их использование индивидуализируется лечащим (наблюдающим беременность) врачом в каждом конкретном случае. И зависят от протекания беременности, особенностей женщины.

Вопрос

10.11.2014

— Здравствуйте, можно ли в качестве дополнительного к сундучку питания использовать не отварные овощи, а свежие салаты из овощей с добавлением растительного масла (оливкового или подсолнечного). Если да, какие овощи рекомендуется использовать в них, а какие - нет? (Предпочитаю комбинировать огурцы, помидоры, редис, перец, кольраби, морковь, разные зеленые салаты, зелень) И какой рекомендуемый объем - тот же, что и для отварных, или нужно скоррекировать в меньшую или большую сторону?

Ответ

Здравствуйте! Да, можно. Все перечисленные Вами овощи подходят. Также можно использовать болгарский перец, капусту. Объем порции свежих овощей должен помещаться в сложенных вместе Ваших ладошках.

Вопрос

27.10.2014

— Здравствуйте меня зовут Светлана Мне 33 года 164 рост 78 вес уже скинула 14 кг и уже год вес стоит на месте не чего не помагает помагите

Ответ

Здравствуйте, Светлана! Причиной подобной ситуации может быть заболевание, которое вызвало набор лишнего веса. И без его коррекции любые усилия могут быть малоэффективными. Рекомендую Вам обратиться лично к врачу терапевту для уточнения причины ожирения и разработки индивидуального плана снижения веса.

Вопрос

27.10.2014

— Здравствуйте меня зовут Марина мне 19 лет росте 165 вешу 85кг паполнела за последние два года сидела на разные диета пожудела но набрала еще больше и вот так мучаюсь дайте совет что делать

Ответ

Здравствуйте, Марина! При отсутствии ограничений и противопоказаний можно воспользоваться Системой питания для снижения веса "Худеем за неделю".

Вопрос

27.10.2014

— Здравствуйте!Я с 1 этапа похудела на 5-4 кг, при росте 164, вес 64 кг. Меня всё устраивает, больше худеть не хочу, как удержать вес в этой норме?

Ответ

Здравствуйте! Можно сразу перейти к 3 этапу Системы питания для снижения веса "Худеем за неделю".

Задайте вопрос или поделитесь мнением

Тема вопроса
Текст сообщения
Для получения более точного ответа на вопрос указывайте в сообщении свой возраст, вес и рост.
Электронная почта
Имя
Введите код на картинке
Все поля обязательны для заполнения