Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Консультация с диетологом

В этом разделе у вас есть уникальная возможность задать вопрос экспертам в области медицины, фитнеса и здорового питания. Если вы хотите получить достоверную информацию по интересующим вас вопросам, получите ее из самого надежного источника! «Что полезно?», «Почему во время тренировок нельзя перекусывать?», «Что мне даст продукция «ЛЕОВИТ нутрио?», - на эти и многие другие вопросы отвечают профессионалы своего дела:

«Здоровый образ жизни в наши дни – суровая необходимость. Да, тема стала модной. Однако, я считаю, эта мода возникла именно потому, что все мы стали понимать: улучшение качества жизни, продление молодости, профилактика заболеваний - все это в наших собственных руках.»
«Мы обязаны всегда обращать внимание на то, что лежит на тарелке. Хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Главное – черпать информацию о правильном питании у специалистов и не доверять сомнительным источникам.».

Вопрос

20.03.2014

— Добрый день Татьяна! Что-то я не могу дождаться ответов на свои вопросы (писала специалисту по фитнесу и в общий раздел).Вижу что Вы отвечаете на вопросы лучше, поэтому, пожалуйста, ответьте и мне. Я начала питаться по программе ХЗН 25 февраля со 2-го этапа (не могла найти в аптеках 1 этап) с перерывом на 1 день (болела), затем из 3 этапа Разгрузочный день (после масленицы). Далее 3 дня самостоятельно-и я купила Очищение организма! Далее 5 дней по программе 1 этапа Очищ. орг., 2 дня самостоятельное питание. С 18 марта начала 2 этап. ТЕПЕРЬ ВОПРОС- Хочу по программе 2-го этапа питаться 2 недели, затем НУЖНО ЛИ делать перерыв чтобы повторить 2-й этап еще на 2 недели и с чего начать правильнее повторение-с программы Очищение организма или можно повторить 2 этап?

Ответ

Здравствуйте! Для достижения наилучшего результата последовательность использования Системы питания для снижения веса "Худеем за неделю" предполагает использование одного за другим 1-2-3 этапов с возможностью повторения цикла до достижения желаемого результата. Т.е. 1 неделя "Очищение организма", затем снижение веса по схемам (в зависимости от желаемого результата), которые Вы можете найти на данном сайте по ссылке - http://www.leovit.ru/products/lose-weight/second-step/. После этого рекомендован переход к 3 этапу, по окончанию которого можно повторить Систему с 1 или 2 этапов, в зависимости от наличия "пограшностей" в питании на 3 этапе (информацию о них можно найти по ссылке - http://www.leovit.ru/products/lose-weight/guidance/).

Вопрос

19.03.2014

— здравствуйте. подскажите пожалуйста как правильно принимать чай и кофе? сколько можно месяцев или лет их пить??? с чего вообще начать? и сколько продолжить пить его?

Ответ

Здравствуйте! Кофе "Худеем за неделю" лучше употреблять в первой половине дня, с последним приемом до 17.00 ч. Чай - последний прием желателен не позднее, чем за 2 часа до сна. Кратность употребления - 1-3 раза в день, заменяя свой обычный чай или кофе. Использовать данные продукты можно до достижения желаемого результата. Эффективность будет выше при использовании данных продуктов в Системе питания для снижения веса "Худеем за неделю" или на фоне соблюдения низкокалорийной диеты.

Вопрос

19.03.2014

— Здравствуйте, меня зовут Ольга. Мне 52 года. У меня диагностировали сахарный диабет 2 типа, ожирение 2 степени ( рост 160, вес 90 кг.). Можно ли мне воспользоваться вашей продукцией для снижения веса?

Ответ

Здравствуйте, Ольга! К сожалению, из продукции для снижения веса "Худеем за неделю" при сахарном диабете можно использовать только натуральный сахарозаменитель "Стевия".

Вопрос

17.03.2014

— Здравствуйте,меня зовут Наталья,мне 36 лет мой рост 158 см, вес 94 кг,хотела приобрести ягоды годжи , но муж меня отговорил.сказал что это всё машенники и что они зарабатывают деньги на таких как я. Как вы думаете эти ягоды мне помогут или муж всё-таки прав?

Ответ

Здравствуйте, Наталья! К сожалению, "чудо-таблетки" от лишнего веса не существует. Единственный вариант без хирургического вмешательства - длительное соблюдение низкокалорийного сбалансированного питания и повышение собственной физической активности. И те, кто обещают быстрый и безвредный результат в снижении веса без операции, как минимум, лукавят. Однако, в ягодах годжи много антиоксидантов и они вполне могут стать частью низкокалорийного рациона для похудения.

Вопрос

17.03.2014

— Здравствуйте, меня зовут Катя! Мне 20 лет. Рост 162см, вес 58 кг. Стараюсь правильно питаться. В данный момент держу пост, поэтому продукты животного происхождения сейчас не употрю. Основой питания являются различные супы с грибами и овощные салаты. Занимаюсь фитнесом 4 раза в неделю. Стала замечать, что происходит небольшая коррекция фигуры, уменьшился живот. Но желаемого результата ее не достигнуто. Помогите пожалуйста советом, как можно снизить вес и что нужно делать чтобы достичь поставленных целей. Спасибо.

Ответ

Здравствуйте, Катя! Ваш вес в норме и снижать его с точки зрения здоровья не нужно. Продолжайте правильно питаться и вести активный образ жизни. Следите за достаточным поступлением в организм белка. Его источники в рационе - мясо, яйца, рыба, кисло-молочные продукты, бобовые, злаки. Если Вы соблюдаете пост, можно использовать белковые коктейли.

Вопрос

17.03.2014

— Добрый день. Я вешу 64,7 при росте 172, мне 35лет. У меня есть ребенок 4года(кесарево), была операция по имплантам в груди, весила при операции на 2кг меньше. В данный момент с мужем планы завести еще одного ребенка, в связи с этим у меня вопрос: какую программу леовита мне пройти для похудения сейчас и стоит ли это делать, учитывая вышеперечисленные параметры? Спасибо.

Ответ

Здравствуйте! Ваш вес идеален для наступления беременности - норма для Вас - 54,7-73,7 кг. Худеть Вам категорически не стоит. Старайтесь правильно питаться, не забывайте о физической активности. Рекомендую также проконсультироваться с врачом о необходимости приема витаминов Вам и Вашему супругу в процессе планирования беременности.

Вопрос

16.03.2014

— Здравствуйте! Меня зовут Светлана.Мне 33 года,рост 172, вес...уже 92(((. После вторых родов не могу сбросить вес. Пожалуйста, помогите подобрать программу "Худеем за неделю" Спасибо!

Ответ

Здравствуйте, Светлана! Если в данный момент Вы не кормите грудью и у Вас нет других противопоказаний и ограничений к использованию Системы питания для снижения веса "Худеем за неделю" (их Вы можете найти в буклете на данном сайте), можно ею воспользоваться. Индивидуализация Системы возможна только в личном кабинете после регистрации на данном сайте.

Вопрос

15.03.2014

— как чай или кофе правильно пить? во время еду ,после ,до? сколько раз в день ? как лучше?

Ответ

Здравствуйте! Кофе "Худеем за неделю" лучше употреблять в первой половине дня, с последним приемом до 17.00 ч. Чай - последний прием желателен не позднее, чем за 2 часа до сна. Кратность употребления - 1-3 раза в день, заменяя свой обычный чай или кофе. Эффективность будет выше на фоне соблюдения низкокалорийной диеты.

Вопрос

14.03.2014

— ДОБРЫЙ ДЕНЬ!МНЕ 34ГОДА.РОСТ 160,ВЕС 54.9.ИНОГДА КОБЛЕТСЯ ДО 52КГ.НЕ МОГУ НИКАК УДЕРЖАТЬ,ВСЁ СРЫВАЮСЬ!!!ДНЁМ МАЛО ЕМ,НИЗКОКАЛЛОРИЙНУЮ ПИЩУ,А ВЕЧЕРОМ ЖОР НАЧИНАЕТСЯ!!!!ЧТО ДЕЛАТЬ МНЕ,ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!ХОЧУ 52КГ!!!!ПЬЮ КОФЕ СЕЙЧАС ПОХУДИН ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ!!!!

Ответ

Добрый день! Ваш вес идеален. Верхняя граница веса для Вас - 63,7 кг. Кофе "Худеем за неделю" предназначен для людей для контроля массы тела при ожирении и Вам не подходит. Старайтесь правильно питаться и вести активный образ жизни.

Вопрос

13.03.2014

— Здравствуйте! Мне 23 года, рост 156см, вес на данный момент 59кг. Я в марте в 2011 году родила ребенка, грудью не кормлю уже 2,5 года. в начале беременности весила 48кг, после родов весила 69кг, никак не могла похудеть после родов, вес не уходил а наоборот прибавлялся, диеты не помогали из за очень сильного аппетита! Пила турбослим, ксинекал, орсослим, золотой шарик, бомба, ничего непомогало. Я рискнула и взяла китайский препарат для похудения Билайт, принемала в течении 9 месяцев, сбросила 19 кг и стала весить 49кг. У меня стало учащенное сердцебиение 105-115 ударов в минуту, головные боли, слабость, раздражительность. В данный момент перестала пить этот препарат и вес стал возвращатся, появился опять бешенный аппетит! За 2 месяца набрала 10 кг. Сейчас вешу 59 кг. Помогите пожалуйста! Не хочу поправляться! Хочу вернуть вес 48кг. Что делать? Заранее спасибо!

Ответ

Здравствуйте! Для начала Вам необходимо успокоиться и взять себя в руки. Ваш вес пока еще в норме, хотя и на верхней его границе. То, что сейчас с Вами происходит, вероятнее всего, является результатам многообразных способов самолечения, описанных Вами. Рекомендую обратиться за консультацией к врачу терапевту, который поможет разобраться с причиной Ваших сердцебиений, при необходимости назначив консультации кардиолога, эндокринолога и проч. Старайтесь придерживаться принципов здорового питания - есть небольшими порциями (все съеденное за один раз должно помещаться в сложенных ладошках Ваших рук), 4-6 раз в день, употреблять больше свежих овощей, фруктов, зелени, следить за достаточным поступлением в рацион животного и растительного белка (его источники - нежирная рыба, мясо, яйца, кисло-молочные продукты, злаки, бобовые), ограничить потребление животных жиров и традиционных сладостей (конфет, пирожных и проч.) и мучного. Пока Вы не скорректируете под наблюдением врача сердцебиения, физической активностью лучше не злоупотреблять. Подойдет классическая дыхательная гимнастика.

Задайте вопрос или поделитесь мнением

Тема вопроса
Текст сообщения
Для получения более точного ответа на вопрос указывайте в сообщении свой возраст, вес и рост.
Электронная почта
Имя
Введите код на картинке
Все поля обязательны для заполнения