Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Консультация с диетологом

В этом разделе у вас есть уникальная возможность задать вопрос экспертам в области медицины, фитнеса и здорового питания. Если вы хотите получить достоверную информацию по интересующим вас вопросам, получите ее из самого надежного источника! «Что полезно?», «Почему во время тренировок нельзя перекусывать?», «Что мне даст продукция «ЛЕОВИТ нутрио?», - на эти и многие другие вопросы отвечают профессионалы своего дела:

«Здоровый образ жизни в наши дни – суровая необходимость. Да, тема стала модной. Однако, я считаю, эта мода возникла именно потому, что все мы стали понимать: улучшение качества жизни, продление молодости, профилактика заболеваний - все это в наших собственных руках.»
«Мы обязаны всегда обращать внимание на то, что лежит на тарелке. Хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Главное – черпать информацию о правильном питании у специалистов и не доверять сомнительным источникам.».

Вопрос

12.03.2014

— Здравствуйте, купила сундук худеем за неделю.Хочу с помощью их похудеть. Но мама постоянно говорит, что это сплошные красители и вкусоусилители. Что с помощью этих сундуков я похудею, и УГРОБЛЮ СВОЮ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ И ПЕЧЕНЬ ЖЕЛУДОК И ТД. ПРАВДА МОЖНО ТАК на сандуках подорвать свой организм????

Ответ

Здравствуйте! Эффективность и безопасность использования продуктов "Худеем за неделю" подтверждена в ходе клинических испытаний при их использовании при алиментарно-конституциональном ожирении 1-2 степени и при отсутствии ограничений и противопоказаний, которые Вы можете найти на данном сайте в буклете по ссылке - http://www.leovit.ru/products/lose-weight/.

Вопрос

10.03.2014

— Здравствуйте.Меня зовут Анастасия,18 леь,при росте 167 см,мой вес 70 кг.Хотелось бы проконсультироваться у вас,как правильно составить график питания и длительность диеты с программой "худеем за неделю".Заранее спасибо!

Ответ

Здравствуйте, Анастасия! Индивидуализация Системы питания для снижения веса "Худеем за неделю" возможна только в личном кабинете после регистрации на данном сайте.

Вопрос

10.03.2014

— Здравствуйте! Уже не первый раз худею на сундучках "Худеем за неделю". Результат каждый раз замечательный. К сожалению потом расслаюсь и через некоторое время вес ползёт вверх, но это моя вина, надеюсь в этот раз удастся в дальнейшем стабилизировать вес с помощью 3 этапа. А вопрос собственно такой. Иногда приходится весь день проводить в поездках. Чтобы не чувствовать голода, завтракаю дома около 10 утра, а с собой беру перекусы: второй завтрак и полдник, т.к. нет возможности пообедать. Получается что обедаю я вечером, часов в 6. И ужин получается около 9 часов вечера (спать ложусь часов в 2-3 ночи). И мне слишком много такой еды, просто не лезет. Да и в те дни когда обедаю и ужинаю во время, мне кажется избыточным такое количество еды. Т.е. допустим я съела суп и овощной салат и уже сыта, но по системе ещё на этот приём пищи полагается второе блюдо+ компот. Как правильно поступить? Просто исключить это блюдо или съесть его позже? Или не употреть дополнительное питание (салат, курица)? Всё дополнительное питание взвешиваю на кухонных весах, а не на глазок.

Ответ

Здравствуйте! Для того , чтобы получить наилучший результат, не стоит пропускать приемы пищи и, уж тем более, пренебрегать дополнительным питанием, рекомендованным системой. Если чувствуете, что еды многовато, то оставьте второе или первое блюдо на другой день. Например, как дополнение к третьему этапу.

Вопрос

09.03.2014

— Здравствуйте, Мария! Меня зовут Александра, 28 лет. Рост 176, вес 87 кг. Родила двоих детей, вес не уходит. Очень хочется похудеть. У меня пелонифрит хранический. Можно ли мне попробовать эту диету? заранее спасибо.

Ответ

Здравствуйте, Александра! Если в настоящее время Вы не кормите грудью, и у Вас нет ограничений и противопоказаний к Системе питания для снижения веса "Худеем за неделю" (их Вы можете найти в буклете по ссылке - http://www.leovit.ru/products/lose-weight/), то, учитывая лишний вес, можно воспользоваться данной системой.

Вопрос

09.03.2014

— Здравствуйте Мария , за 2недели я сбросила 10 кг сейчас вес остановился . что не так ?

Ответ

Здравствуйте! Скорее всего, "не так" - скорость потери веса. 10 кг за 2 недели - это быстро, поэтому организм и "защищается", прекратив стремительную потерю веса. К сожалению, Вы не указали свой вес, рост, возраст, особенности образа жизни, наличие хронических заболеваний, поэтому дать какие-либо рекомендации не представляется возможным. Единственное, что можно посоветовать - старайтесь снижать вес постепенно, сочетая сбалансированное низкокалорийное питание с повышением собственной физической активности.

Вопрос

08.03.2014

— Здравствуйте, меня зовут Елена, мне 28 лет. Мой рост 157 см., вес 48 кг. Я веду активный образ жизни. С утра, перед работой занимаюсь зарядкой по 1,5 часа. Стараюсь много ходить пешком. Я бы хотела спросить у Вас по-поводу питания. Мой рацион выглядит примерно вот так: в 08.20 я съедаю одну сырую морковь и одно яблоко с кофе. В 10.00 я ем немного арахиса с ряженкой, корицей и ржаными злаками с отрубями. В период с 11.00 до 12.00 я съедаю одну шоколадную конфетку (или какую-нибудь сладость, совсем немного). Перед обедом, примерно в 12.20 могу съесть яблочко или немного ряженки (кефира) и штук 10 тыквенных семечек. В обед (в 13.00) у меня салатик (всегда заправляю ряженкой или 4% простоквашей) и рыба, приготовленная в мультиварке или вареная курица и кусочек хл с отрубями. Где-то в 15.30 я опять съедаю одно яблочко и штук 20-30 тыквенных семечек. В 17.00 у меня последний прием пищи – это пол пачки обезжиренного творога, немного ряженки и ржаные злаки с отрубями). Если нету творога, то просто ряженка с ржаными злаками (с отрубями). В течении дня пью воду, много зеленого чая. У меня к Вам такой вопрос: что можно еще есть на ужин, не боясь за фигуру? Очень люблю рис, гречку, овсяную кашу, чечевицу. Можно ли их употреть в 17.00 (на последний прием пищи), не боясь за фигуру? Раньше была толстой, но лет пять назад взяла себя в руки. Так. Что я очень склонная к полноте. Заранее Вам огромное спасибо!!!

Ответ

Здравствуйте, Елена! Вы - молодец, что не только добились результатов по снижению веса, но и удерживаете его. Так держать! Советую Вам разнообразить рацион белковых продуктов (за счет говядины, индейки - она отлично подойдет на ужин вместе с гречкой или рисом, яиц), и фруктов - учитывая вес, Вы в данный момент можете позволить себе любые фрукты и ягоды в течение дня. Также не стоит делать перерыв между последним и первым приемом пищи более 12 часов - за 2 часа до сна вполне можно себе позволить морковно-яблочный салатик или кисло-молочный напиток с ломтиком цельнозернового хлеба.

Вопрос

06.02.2014

— можно ли мне применять очищающий комплекс при удаленном желчном пузыре.

Ответ

Здравствуйте! Нет, данная продукция Вам не подходит, т.к. после удаления желчного пузыря следует придерживаться ограничения пряностей в питании.

Вопрос

06.02.2014

— Здравствуйте Мария,я вешу 90 кг при росте 164 см,мне 15 лет,хотелось бы весить 58 кг.Скажите, как долго нужно питаться "сундучками",что бы достичь желаемого результата?И какие физические нагрузки нужно выполнять?

Ответ

Здравствуйте! Данная продукция Вам не подходит, т.к. Ваш организм еще развивается и растет. Продукция "Худеем за неделю" предназначена только для взрослых (с 18 лет). Для решения Вашей проблемы рекомендую обратиться за помощью к педиатру, детскому эндокринологу, чтобы понять причину лишнего веса и разработать индивидуальный план его коррекции.

Вопрос

05.02.2014

— Добрый день, мне 21 год, 5 месяцев назад родила и резко похудела на 14 гк, сейчас набрала 3 кг, рост 166, вес 59-60. Хочется сбросить и задержаться хотя бы на 55, в идеале на 52. Подскажите как это осуществить.

Ответ

Здравствуйте! Ваш вес в данный момент практически идеален и, с точки зрения здоровья, нет никакой необходимости его снижать. Тем более, что любое вмешательство в стабильную работу организма, включая похудение при нормальном весе, может в дальнейшем привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Вопрос

04.02.2014

— Здравствуйте Мария!!! Спасибо за ответ!!! Но хотелось бы подробнее узнать про Этап стабилизации веса. Что бы правильно все делать))))Думаю эта информация понадобится не только мне))) Заранее благодарю!!!

Ответ

Здравствуйте! Подробнейшая информация о 3 этапе со всеми рекомендациями по составлению индивидуального рациона и использованием продуктов "Худеем за неделю" находится на данном сайте - Главная > Продукция > Система питания «Худеем за неделю» > 3 этап.

Задайте вопрос или поделитесь мнением

Тема вопроса
Текст сообщения
Для получения более точного ответа на вопрос указывайте в сообщении свой возраст, вес и рост.
Электронная почта
Имя
Введите код на картинке
Все поля обязательны для заполнения