Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Консультация с диетологом

В этом разделе у вас есть уникальная возможность задать вопрос экспертам в области медицины, фитнеса и здорового питания. Если вы хотите получить достоверную информацию по интересующим вас вопросам, получите ее из самого надежного источника! «Что полезно?», «Почему во время тренировок нельзя перекусывать?», «Что мне даст продукция «ЛЕОВИТ нутрио?», - на эти и многие другие вопросы отвечают профессионалы своего дела:

«Здоровый образ жизни в наши дни – суровая необходимость. Да, тема стала модной. Однако, я считаю, эта мода возникла именно потому, что все мы стали понимать: улучшение качества жизни, продление молодости, профилактика заболеваний - все это в наших собственных руках.»
«Мы обязаны всегда обращать внимание на то, что лежит на тарелке. Хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Главное – черпать информацию о правильном питании у специалистов и не доверять сомнительным источникам.».

Вопрос

19.10.2016

— Добрый день! Сколько ложек сахара по сладости в одной таблетке Стевии?

Ответ

Добрый день. Вкусовые ощущения очень индивидуальны. Считается, что 1 таблетка Стевии - 1 чайная ложка сахара, но, к примеру, в горячих напитках сладость ощущается чуть хуже, а в холодных - лучше. так что лучше всего ориентироваться на собственные вкусовые ощущения.

Вопрос

30.09.2016

— Здравствуйте! Опасно ли содержание стабилизатора в стевии и какие побочные действия может иметь данный продукт? Можно ли употреть 1,5 таблетки в день без ущебра для здоровья?

Ответ

Трудно понять, как вы собираетесь делить крошечные таблетки Стевии на половинки. Две-три таблетки на стакан напитка безопасны, даже если вы будете их применять несколько раз в день.

Вопрос

25.08.2016

— Здравствуйте! Есть ли ограничение по употреблению стевии в день?

Ответ

Добрый день. Вы же не едите стевию отдельно от напитков. Соответственно, если вы несколько раз в день пьёте чай или кофе, то можете добавлять стевию в каждую чашку напитка. Вряд ли вы пьёте более 10 чашек в день. Стевия - это натуральный продукт, соответственно, если у вас нет аллергии, то существенных ограничений на её употребление нет. Однако, хочется заметить, что во всём нужна мера и съедать по упаковке в день, наверное тоже не следует.

Вопрос

29.07.2016

— Можно ли использовать ваш сахарозаменитель стевия вместо сахара при варке джемов и компотов на зиму?

Ответ

Нет, сахарозаменители разрушаются при варке, кроме того, они, в отличие от сахара, не являются консервантами.

Вопрос

21.07.2016

— А что это за дрянь продаётся под видом сахарозаменителя? Раньше ложил три ложки сахара,и был сладкий кофе,а теперь шесть таблеток-и никакого эффекта. Ещё и очень плохо растворяются.

Ответ

Стевия - растения, листья которого содержат Стевиозид - сладкое вещество, которое слаще сахара. Поэтому его можно применять в качестве сахарозаменителя для пациентов в сахарным диабетом и людей, контролирующих свою массу тела. Однако, индивидуальные вкусовые особенности могут быть различными. Нужно помнить, что в очень горячих напитках вкус сахарозаменителя может ощущаться слабее. В этой ситуации вам нужно принять решение - что для вас важнее - здоровье или сладкий вкус. отказ от сахара поможет вам сохранить здоровье, со временем вы привыкнете к вкусу стевиозида и будете ощущать его сладость. Лабораторные исследования и экспертиза проведены экспертами ФГБУ "НИИ питания РАМН и Роспотребнадзора. На их основании выдано свидетельство о регистрации с указанием области применения продукта: «для реализации населению в качестве специализированного пищевого продукта диабетического, диетического профилактического питания как сахарозаменитель».

Вопрос

06.06.2016

— Доброе утро. Скажите пожалуйста, почему в составе " Стевии" , на первом месте стоит клюкоза? У моей мамы предрасположенность к сахарному диабету. Сахар " прыгает". Спасибо заранее.

Ответ

ДЛя вашей мамы как раз необходимо употребление в качестве подсластителя такхи натуральных сахарозаменителей, как Стевия. Что касается наличия глюкоза в её составе, то могу сказать следующее: В данном случае глюкоза является носителем для стевиозида, а так же сглаживает его вкус (который хотя и сладкий, но, тем не менее имеет характерный привкус). Содержание глюкозы в Стевии настолько мизерное, что оно никак не может влиять ни на повышение уровня сахара в крови, ни на прибавку в весе (при условии того, что сахарозаменитель используется в разумных количествах и в соответствии с рекомендациями изготовителя). В 150 таблеках (полная упаковка) содержится всего 3ХЕ (условные единицы, принятые для оценки питания при сахарном диабете). При этом пациентам с сахарным диабетом рекомендуется есть в день не менее 12-15ХЕ. Таким образом, подслащивание напитков стевией никак не повлияет ни на вес, ни на уровень сахара в крови. Информация о составе продукта полностью вынесена на упаковку. Лабораторные исследования и экспертиза проведены экспертами ФГБУ "НИИ питания РАМН и Роспотребнадзора. На их основании выдано свидетельство о регистрации с указанием области применения продукта: «для реализации населению в качестве специализированного пищевого продукта диабетического, диетического профилактического питания как сахарозаменитель».

Вопрос

11.05.2016

— Здравствуйте. Скажите пожалуйста сколько таблеток стевии можно употреть в сутки?

Ответ

По две таблетки на чашку столько раз, сколько вы пьёте чай или кофе. Вряд ли вы выпиваете более 8 чашек в день.

Вопрос

10.05.2016

— Скажите, пожалуйста, сколько нужно взять таблеток стевии, чтобы заменить 1 стакан сахара? Татьяна.

Ответ

Если вы собираетесь делать со стевией выпечку, то стоит понимать, что она для этого не предназначена. Если же нужно добавить в какой-то продукт, то добавляйте по вкусу, исходя из того, что одно таблетка примерно равна 1 чайной ложке сахара по сладости.

Вопрос

07.05.2016

— Здравствуйте! Купил таблетки стевия. Какая дозировка в день (полезна/вредна). Заранее спасибо!

Ответ

Две таблетки на чашку чая или кофе, чтобы напиток был привычно сладким. Столько раз, сколько вы пьёте чай и кофе. Это натуральный продукт, заменитель сахара. Его польза в том, что он не содержит калорий и не повышает уровень сахара в крови.

Вопрос

04.04.2016

— Здравствуйте! Какова потребность сахарозаменителя в сутки? Сколько таблеток стевии допустимо в день (66 лет, вес- 90 кг )

Ответ

Стевия - сахарозаменитль, поэтому, если вы привыкли пить сладкие напитки, то можно употреблять её столько раз в день, сколько раз вы пьёте чай или кофе.

Задайте вопрос или поделитесь мнением

Тема вопроса
Текст сообщения
Для получения более точного ответа на вопрос указывайте в сообщении свой возраст, вес и рост.
Электронная почта
Имя
Введите код на картинке
Все поля обязательны для заполнения