Известно, что зимой, когда световой день короток, а на улице минусовая температура, может развиться депрессия. А вот солнце и длинный световой день являются мощным природным лекарством, защитой от многих болезней. Кроме того, специалисты в области психиатрии отмечают, что солнечный свет стимулирует метаболизм двух важных нейрогормонов, серотонина и норадреналина, замедляющийся в состоянии …