Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Эффективное и правильное похудение с ЛЕОВИТ


Вегетарианство: за или против

05.07.2011
Вегетарианство: за или против

Вегетарианство – это такой образ жизни, для которого характерно питание, исключающее употребление мяса, рыбы и других живых организмов. Зачастую вегетарианцы отказываются от употребления и иных животных продуктов: яиц, молока и так далее. Таких строгих правил придерживаются веганы.

К спорным продуктам относится также мед и его производные. Например, одни женщины-вегетарианки станут делать эпиляцию воском, относя мед и его производные к разрешенным продуктам, другие – выберут такую процедуру, как фотоэпиляция, посчитав мед запрещенным. В быту приверженцы вегетарианства не используют также мех, глицерин, кожу и все прочие предметы, вещи и вещества, полученные из животных или протестированные на них.

Приверженцы подобного питания всегда будут интересоваться способом изготовления продукта или вещи, материалом, из которого они сделаны. Например, женщины-вегетарианки, посещающие салоны красоты, обязательно спрашивают о происхождении препаратов, о способе их изготовления. Если они выбирают такую услугу, как наращивание ресниц, то предпочтут искусственные экземпляры, а не натуральные, которые изготовлены из норки. Это относится абсолютно ко всему, что делают вегетарианцы в повседневной жизни.

Плюсы вегетарианства:

1.Употребление в пищу большого количества витаминов, свежих овощей и фруктов. Вегетарианская кухня состоит из необработанных орехов, разнообразных салатов, фруктовых десертов, овощных блюд, круп, грибов.

2.Уменьшение нагрузок на желудочно-кишечный тракт. В природе животные-хищники, питающиеся мясом, ведут очень активный образ жизни. Человек в современном мире двигается гораздо меньше, соответственно пища у него переваривается очень долго, происходит излишняя нагрузка на организм и возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом.

3.Защита животного мира, бережное отношение к природе и ее обитателям.

4.Оздоровление и очищение организма естественным путем, бодрое и здоровое состояние. Но для этого важно разнообразить питание, включить в него массу полезных и питательных веществ.

Минусы вегетарианства:

1.Приверженцы такого стиля жизни часто сталкиваются с непониманием.

2.Врачи считают, что мясо необходимо организму, так как в нем содержатся важные для человека вещества, а растительные продукты их заменить не могут.

3.Приходится отказывать себе во многом.