Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Эффективное и правильное похудение с ЛЕОВИТ


Электронные сигареты: обманка для организма

18.07.2011
Электронные сигареты: обманка для организма

Электронные сигареты в последнее время завоевывают все большую популярность. Производители утверждают, что их детище - один из самых эффективных способов бросить курить. Но так ли это на самом деле?

На эти вопросы отвечают специалисты - заместитель главного врача 83-й клинической больницы ФМБА России врач-пульмонолог Александр Аверьянов, заместитель директора НИИ пульмонологии ФМБА России Галина Сахарова и руководитель отдела профессиональных исследований ННЦ наркологии Минздравсоцразвития России профессор Владимир Ялтонский.

Почему они становятся популярными?

Основной рекламный позыв электронных сигарет звучит так: «Вы можете курить где угодно!» Действительно, поскольку электронные сигареты не выделяют пахучий и содержащий канцерогены табачный дым, при их помощи легко обойти запрет на курение в общественных местах.


Из чего состоит электронная сигарета?

Любая электронная сигарета состоит из аккумулятора, картриджа с ароматической жидкостью и атомайзера, превращающего эту жидкость в холодную парообразную взвесь - подобие дыма.

А что в картридже?

Картридж содержит ароматическую жидкость с синтетическим никотином, которая при превращении в пар дает привкус табака или других ароматизаторов: вишни, ментола, ванили, кофе или цитруса.

По содержанию никотина картриджи делятся на пять основных групп. В самых крепких около 32 мг никотина, в суперлегких - 11. Есть и безникотиновые картриджи, которые дают только вкус.

Жидкость в картриджах - безопасна?

До сих пор нет четких стандартов на производство жидкости для электронных сигарет. Департамент США по контролю качества пищевых продуктов и лекарств обнаружил в картриджах электронных сигарет диэтиленгликоль и нитрозамин. Первый входит в состав антифриза. А второй - сильный канцероген. И это позволяет отнести подобные заменители сигарет к таким же опасным продуктам, как и натуральный табак.

Заменитель никотина?

«В картриджах электронных сигарет есть никотин, - говорит Александр Аверьянов, - и, по сути, они могут стать таким же замещающим инструментом, как жвачки или пластыри».

Специалисты рекомендуют сразу же приобретать безникотиновые картриджи, если вы все-таки решили отказаться от курения при помощи электронной сигареты.Кроме того, электронная сигарета - еще один способ справиться с двигательными стереотипами. По мнению профессора Ялтонского, электронные сигареты могут успешно бороться с так называемыми двигательными стереотипами - привычкой подносить ко рту сигарету, затягиваться и выпускать дым.

Больше всего такой метод отказа от табака подойдет тем, кто вынужден постоянно находиться в компании курильщиков и выходить на перекуры ради решения профессиональных проблем. Но действительно бросить курить можно, если сразу начать курить электронную сигарету с безникотиновым картриджем и постепенно начинать пропускать перекуры. Иначе это будет просто переход на другой вид табачного изделия.

Эффективность доказана?

«Сигареты с дымом и без никотина, на мой взгляд - это в определенной степени поддержание ощущения сигареты во рту, которое можно получать и более дешевыми способами. - считает Аверьянов. - Для никотиносодержащих жевательных резинок и пластырей специалистами разработаны конкретные схемы - как бросать курить при их помощи, - продолжает он, - методика отказа от курения для электронных сигарет еще до конца не разработана».

Таким образом, врач не может назначить электронную сигарету в качестве заменителя никотина и при этом гарантировать какой-то результат.

«Теоретически можно предположить, что они работают не хуже других никотинзамещающих средств. Но у нас до сих пор нет доказательств этого, так как массовых исследований свойств электронных сигарет еще не проводилось, - рассказывает Аверьянов, - поэтому четким медицинским инструментом их назвать нельзя».

Что нужно помнить

Электронные сигареты могут стать заместителями никотина, но стоит учитывать отсутствие стопроцентных показателей их результативности. Если вы все-таки выбрали электронные сигареты в качестве метода отказа от курения - сразу купите безникотиновые картриджи и не соблазняйте себя дополнительными перекурами.

Newsland.ru