Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Эффективное и правильное похудение с ЛЕОВИТ


Самые странные диеты мира

18.05.2012
Самые странные диеты мира

Пытаясь сбросить лишний вес и наконец-то влезть в любимое платье или брюки, многие женщины готовы на всё. Они с маниакальным упорством крутят педали велотренажеров, отгоняют себя от холодильника после шести часов вечера и охотно верят даже самым бредовым советам относительно диеты.

Пользуясь их доверчивостью, интернет-сайты по всему миру сами придумывают новые варианты диет, включающих в себя самые немыслимые ингредиенты. Увидев их состав, любой уважающий себя диетолог хватается за голову, но люди хватаются за любую "идею", обещающую спасение от лишних килограммов. Особенно - если им обещают быстрое похудение без особых усилий.

ХУДЕЕМ ПО-ГЛУПОМУ

1. Безусловным лидером в списке сумасшедших диет является система питания "Master Cleanse detox". В рамках этой диеты женщина должна на протяжении двух недель вместо завтрака употреблять коктейль из лимонов, кленового сиропа и перца. Именно этому "чудо-средству" якобы обязаны своей стройностью многие звезды Голливуда,в том числе Деми Мур и Наоми Кемпбелл, пишет "Комсомольская правда". И действительно, при такой диете вы можете быстро похудеть,а заодно попрощаться с нормальным обменом веществ. Кроме того, после двух недель завтрака из жуткой смеси в вашем организме останется огромное количество токсичных веществ.

2. Алкогольная диета. Она придется по вкусу двум видам алкоголиков: любителям пива и тем, кто предпочитает вино. Последним создатели диеты советуют перед сном съедать легкий ужин и запивать его несколькими бокалами вина. После выпитого вам захочется спать и, соответственно, вы не захотите есть. Второй напиток - пиво - известен своей калорийностью, а потому его рекомендуется пить вместо обеда и вместо ужина, ничем не закусывая. Оригинально, не правда ли?

3. "Бронзовый" призер рейтинга - многочисленные монодиеты, крайне опасные для здоровья. Одной из самых популярных диет такого типа считается банановая, рассчитанная на три дня. За это время голодающим разрешено съесть лишь пару-тройку бананов и выпить три стакана обезжиренного молока. На самом деле это не диета, а голодание, при котором по неведомой причине позволяется есть именно бананы - фрукты, от которых можно легко располнеть.

4. Для тех, кто мечтает похудеть, но не представляет своей жизни без сладкого, заморские шарлатаны придумали леденцовую диету. Сидящим на ней людям советуют при появлении чувства голода сосать леденцы. В общей сложности вы можете съесть около 75 граммов карамели в день. Она содержит много калорий и много сахара, благодаря чему прекрасно отбивает аппетит. Только долго ли можно протянуть на одних леденцах? Как переживут такую диету ваши зубы и откуда организм возьмет нужные ему белки, жиры, углеводы и витамины?  

5. Шоколадная диета проста до безобразия. 90-100 граммов горького шоколада в день и неограниченное количество кофе. Думаю, не стоит перечислять все проблемы со здоровьем, которые могут появиться у вас от такой диеты.

6. Одна из самых невероятных по глупости идей носит загадочное название "Светофор". Согласно ей, на завтрак нужно есть продукты красного цвета, в обед - желтые и завершать день зелеными. Калорийность и состав продуктов здесь не важен, значение имеет только цвет. Ах, да. Всю "светофорную" еду следует есть из посуды того же цвета.

7. Уксусная диета. При ней вам не придется слишком сильно ограничивать себя в еде, но после каждого приема пищи нужно выпивать стакан воды с разведенными в ней двумя чайными ложками уксуса. Якобы уксус активизирует работу печени и помогает ей очищать организм от токсинов и шлаков. Рекомендованная продолжительность диеты - два года. И только представьте, что за это время уксус сделает с вашим желудком.

8. Эту диету, наверное, придумали очень бедные люди. Она называется жидкостной и предписывает как можно больше пить... вместо еды. Чай, кофе, газировка, нежирные бульоны и любые соки. Авторы диеты обещают, что через десять дней вы гарантированно избавитесь от лишних килограммов. Правда, они не уточняют, что вместе с избыточном весом вы можете лишиться и своих зубов.

9. Абсолютно не поддается объяснению так называемая "воздушная диета". Ее суть - во время еды выполнять некие дыхательные упражнения, за счет чего пища будет лучше усваиваться. Между тем, специалисты предупреждают: во время этих упражнений человек выглядит полным идиотом и к тому же рискует подавиться.

10. И, наконец, замыкает десятку самых глупых диет самая неожиданная - фаст-фуд-диета. Неизвестно, кому пришло в голову использовать для похудения гамбургер - этот кошмар диетологов, но свои приверженцы у этой, так сказать, "диеты" нашлись. 

Ее последователям советуют съедать во время каждого приема пищи одну половинку гамбургера. Очевидно, всё остальное время люди пытаются не захлебнуться слюной, вспоминая о второй половинке, ожидающей вас в холодильнике.