Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Эффективное и правильное похудение с ЛЕОВИТ


Вкусный рецепт крепкого здоровья

16.07.2011
Вкусный рецепт крепкого здоровья

Грипп и острые респираторные вирусные инфекции, часто воспринимаемые как простудные болезни, ежегодно лидируют по уровню заболеваемости населения. В настоящее время известно более 200 различных видов вирусов возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Они передаются преимущественно воздушно-капельным (со слюной во время кашля, чихания, разговора) и контактным (через грязные руки и предметы обихода) и путем.  Восприимчивость человека к ОРВИ очень высока, это связано с большим количеством возбудителей инфекции и узкой специфичностью иммунного ответа при перенесении заболевания.

При ОРВИ поражаются дыхательная система, что проявляется кашлем, насморком, заложенностью носа, осиплостью голоса, болью в горле. Поражение сердечно-сосудистой системы выражается тахикардией и болями в сердце. Со стороны нервной системы наблюдается головная боль, беспокойство, раздражительность, нарушение сна. Высокая температура и изменения со стороны крови (увеличение скорости оседания эритроцитов, отклонение от нормальных значений количества лейкоцитов и т.д.) - это иммунные проявления инфекционно-воспалительных процессов в организме.

При инфекционных заболеваниях, в том числе вирусных, в организме быстро накапливаются различные токсические вещества и продукты перекисного окисления, а также отмечается значительное снижения содержания витаминов.

В ответ на попадание и проникновение вирусов в слизистую оболочку организм отвечает следующим образом: запускается серия биохимических реакций, приводящих, в частности, к выделению веществ, которые вызывают расширение кровеносных сосудов и способствуют более легкому прохождению жидкости сквозь их стенки. В результате, это приводят к повышению ломкости сосудов и геморрагическому синдрому. Таким образом, клиническая картина простудного заболевания выглядит как выраженная интоксикация, катаральные повреждения верхних дыхательных путей, слабость и болевой синдром, развивается отек слизистых (заложенность носа, насморк, першение в горле).

Устойчивость человека к острым респираторным вирусным заболеваниям определяется целым комплексом защитных механизмов. Специфический механизм - это секреторные антитела (иммуноглобулины), неспецифический - клеточный интерферон, ферменты и собственные ингибиторы. Склонность к простудным заболеваниям обусловлена слабой иммунной защитой организма. У таких людей и период выздоровления затягивается дольше обычного, и чаще развиваются осложнения.  

Как правило, течение ОРВИ нетяжелое и непродолжительное. Однако эти заболевания опасны осложнениями, поскольку они обостряют хронические заболевания, в том числе хронические очаги инфекции.  В условиях сниженного иммунитета, обусловленного вирусом, воспаление протекает более остро.

Очевидно, что лучше проводить профилактику и лечение ранних проявлений ОРВИ, не допуская развития серьезных осложнений и существенно сокращая время выздоровления после перенесенного заболевания.

На всех этапах лечения проводится, главным образом, симптоматическая диетотерапия, направленная на снижение интоксикации и повышение защитных сил организма. Больному назначают обильное теплое питье, способствующее потоотделению и снижению уровня токсинов в организме. Очень важно включать в питание легко усвояемые блюда в виде фруктовых и овощных соков, пюре, киселей, компотов, а также настоев и отваров лекарственных трав; чай с лимоном и медом, с плодами шиповника или черной смородины, где имеются необходимые для человека витамины, микро- и макроэлементы, флавоноиды, эфирные масла, органические кислоты.

Традиционные народные средства для лечения простудных заболеваний, восстанавливают защитные силы организма за счет восполнения необходимых пищевых нутриентов. Лекарственные растения, на протяжении многих столетий используемые в народной медицине, такие как корень солодки, мать-и-мачеха, шалфей, чабрец, ромашка, календула оказывают противовоспалительное действие на слизистые оболочки носа, горла и бронхов, способствуют отхождению мокроты из легких, обладают ранозаживляющим и дезинфицирующим (противовирусным и антимикробным) действием. Мелисса  и пустырник,  в свою очередь, действуют успокаивающе, нормализуют работу нервной системы, что чрезвычайно важно для больных с астеническим синдромом.    

Включение в пищевой рацион лука, чеснока, столовой свеклы, моркови, капусты, растительного масла способствует более быстрому выздоровлению.

Для профилактики и лечения ОРВИ полезен и эффективен прием витаминов. Например, витамин С, в сочетании с рутином и кальцем, укрепляет стенки сосудов, что облегчает головную, мышечную и суставную боль, уменьшает отек слизистых и снижает сенсибилизацию организма, т.е. уменьшает аллергические проявления при использовании лекарственных средств.

Употребление спиртных напитков и курение во время ОРВИ категорически запрещается, так как это неблагоприятно воздействует на органы дыхания и усугубляет течение патологического процесса.

Компания «Леовит-нутрио» является  производителем продуктов лечебного и профилактического питания серии «Рецепт здоровья», предназначенных специально для питания в период наибольшего риска заражения острыми респираторными вирусными заболеваниями (кисель «При простуде», кисель «При гриппе» и кисель «При кашле»).  

Уникальная композиция растительного лекарственного сырья, издавна применяемого для профилактики и лечения воспалительных заболеваний органов дыхания, а также витаминов, укрепляющих иммунную систему, в сочетании с отличным вкусом,  без преувеличения делает кисели «Рецепт здоровья» , источником прекрасного самочувствия, невзирая на самую ненастную погоду.    

Главный специалист

медицинского управления

ООО "ЛЕОВИТ нутрио"  

Люмила Волкова