Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Эффективное и правильное похудение с ЛЕОВИТ


Кофе и чай для похудения

05.07.2011

Чтобы сбросить лишний вес без неприятных воспоминаний об этих усилиях в последующем, нужно делать это... с удовольствием! И это возможно. Вместо того, чтобы жестко ограничивать себя в обедах и ужинах, методы похудения в домашних условиях нужно строить на замене одних продуктов другими, менее калорийными и более полезными. Фрукты и ягоды (можно замороженные), исключая бананы и виноград, салаты, заправленные нежирным йогуртом, мюсли сухофруктами, овощные и рыбные супы, морепродукты, кисломолочные продукты и цельнозерновые каши - всё это вкусно и позволяет похудение дома строить на сбалансированном, правильном питании, что совершенно не вызывает дискомфорта и мечтаний о кастрюльке пельменей среди ночи... Кстати, навязчивые мысли о сливочных пирожных и бутерброде с колбасой в качестве перекуса тоже легко отогнать, имея в холодильнике набор для низкокалорийного ягодного коктейля или хотя бы яблоко... И не имея свободного времени для отдыха на диване - лучше пойти потанцевать, включив что-нибудь жизнеутверждающее.

Кроме того, такое приятное похудение в домашних условиях можно стимулировать весьма эффективными напитками, не отказывая себе в привычном вкусе и аромате. Специальный чай для похудения  не только снижает аппетит и способствует сжиганию жиров, но и поддерживает желудок и кишечник, и очищает организм от токсинов. Нужно выбирать напиток, в который наряду с черным чаем входит научно разработанный комплекс составляющих, всесторонне поддерживающий организм на пути к стройной фигуре. Кофе для похудения обладает теми же свойствами, придавая активное, бодрое настроение, что так важно для правильного построения режима дня. Поэтому не сомневайтесь: легкие способы похудеть дома существуют, весь вопрос в том, как посмотреть на проблему и как сильно пожелать ее разрешить!