Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Эффективное и правильное похудение с ЛЕОВИТ


Самое эффективное обертывание для похудения

20.11.2013
Самое эффективное обертывание для похудения

Чтобы похудеть, нужно правильно питаться и заниматься спортом – это общеизвестный факт. Но бывают ситуации, когда привести фигуру в порядок хочется в максимально короткие сроки. В таком случае, необходимо усилить эффект от диеты и физических нагрузок при помощи вспомогательных методов похудения. Если в здоровы и не испытываете проблем с сердцем и сосудами, можете использовать с этой целью обертывание.

Вам необходимо взять пленку, и обмотать ею ноги, живот и другие проблемные участки тела. Также разрешается использовать специальную обтягивающую одежду из неопрена. Самым эффективным обертывание для похудения будет в том случае, если вы начнете использовать его каждый раз перед выполнением физических упражнений. Учитывайте, что вы при этом будете сильно потеть, обезвоживая организм, поэтому пейте воду перед тренировкой.
 
Пленка не пропускает воздух и влагу, поэтому оказывает местное согревающее действие. В ответ организм активирует механизмы теплоотдачи, включающие в себя расширение сосудов и обильное потоотделение. Как результат, в зоне обертывания усиливается обмен веществ, что приводит к более быстрому распаду жира. Со временем эта методика позволяет сформировать правильные контуры тела.
 
Также объемы бедер и талии уменьшаются за счет устранения избытка жидкости в тканях. С потом выводится жидкость, и толщина подкожно-жировой клетчатки уменьшается. Стимулируется лимфоток, устраняются явления венозного застоя, быстрее циркулирует кровь, поэтому обертывание позволяет уменьшить проявления целлюлита, улучшить состояние кожи в целом.
 
Используя местное обертывание для похудения ног или живота, вы будете оказывать механическое воздействие на подкожную клетчатку. Такой самопроизвольный массаж помогает жирным кислотам быстрее выходить из клеток в системный кровоток, после чего они расщепляются, снабжая энергией скелетные мышцы. Это одна из главных причин, по которой самым эффективным обертывание для похудения считается именно во время занятий спортом. По мнению экспертов, при помощи данного способа можно повысить расход калорий во время тренировки на 10-15%.
 
Таким образом, обертывание, благодаря термическому и механическому воздействию на кожу и подкожно-жировую клетчатку, позволит вам добиться сразу нескольких положительных эффектов:
 
  • повысить результаты физических тренировок
  • снизить массу тела
  • очистить организм от токсических веществ
  • улучшить микроциркуляцию кожи
  • вывести избыток жидкости
  • омолодить кожу
  • уменьшить проявления целлюлита
Главное условие достижения положительного результата – это регулярность применения метода. Он прост в использовании, но оказывает существенную поддержку в борьбе с целлюлитом и лишними килограммами.