Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Третий этап: стабилизация веса

Для того чтобы закрепить достигнутый
на 2 этапе результат и стабилизировать
свой вес, рекомендуется перейти
к 3 этапу. Продолжительность этапа
составляет 1-3 месяца.

Рекомендации по
стабилизации веса:

1
Дробное питание (4-6 раз в день, небольшими
порциями), содержащее оптимальное коли-
чество калорий (в среднем 1500-2000 ккал
в сутки), с дополнением отдельных продуктов
«Худеем за неделю» с функциональными
ингредиентами, «жиросжигающим», «очищаю-
щим» комплексами или комплексного дейст-
вия (чай, кофе, кисели, фруктовые батончики
и другие), а также витаминно-минеральный
комплекс «МегаСлим».
2
Проводите разгрузочные дни с програм-
мами питания «Разгрузочный день»
и «Экспресс-диета на 3 дня»:
Рекомендуем проводить разгрузочные дни
по понедельникам. При необходимости
последовательность использования программ
«Разгрузочный день» и «Экспресс-диета»
на 3 дня» можно варьировать.

Среднее за день

Белки
60г
Жиры
13г
Углеводы
147г
 
 
Продукты программы
«Худеем за неделю»
 
Дополнительное
питание
Витамины   %ССП*
Витамин Е, мг 10 100
Витамин В1, мг 1 100
Витамин В2, мг 1 100
Витамин В6, мг 2 100
Витамин В12, мкг 1 100
Витамин РР, мг 18 100
Витамин С, мг 60 100
Фолиевая    
кислота, мг 200 50
Пантотеновая    
кислота, мг 5 97
Биотин, мкг 150 300
L-Карнитин, мг 200 67
Минералы   %ССП*
Цинк, мг 11 73
Селен, мкг 60 86
Хром, мкг 50 100
Биологически активное вещество
Бромелайн, м 100 -
*ССП – среднесуточная потребность
Рекомендации по выбору продуктов «Худеем за неделю» для составления
индивидуального рациона питания на третьем этапе, при невозможности
самостоятельного приготовления низкокалорийных блюд

Завтрак

Каши овсяные с витаминами и микроэлемен-
тами или «SLIM-МЮСЛИ»: 1 порция на выбор.

Напиток: чай или кофе «Жиросжигающий
комплекс» компот для коррекции масы тела.
 

Второй завтрак

Батончик-мюсли или батончик фруктовый
«Жиросжигающий комплекс» или
белково-шоколадный коктейль.
 

Обед

Первое обеденное блюдо: одна порция
на выбор.

Второе обеденное блюдо: одна порция
на выбор.

Напиток: кисель «Очищающий» или компот,
для коррекции массы тела.
 

Полдник

Белковый коктейль или батончик-мюсли
или батончик фруктовый «Жиросжигающий
комплекс»: 1 порция на выбор.
 

Ужин

Второе обеденное блюдо: одна порция
на выбор.

Напиток: чай «Жиросжигающий комплекс» или
«Очищающий комплекс», кисель «Очищающий»,
компот для коррекции массы тела.

Десерт: белково-шоколадный коктейль.
 

За 2 часа до сна

Батончик фруктовый «Жиросжигающий
комплекс» или «Очищающий комплекс».
 

Важно помнить
о физической нагрузке!

Для достижения результата по снижению веса следует уделить
особое внимание физической активности (фитнесс, танцы,
плавание и прочее) 3-5 раз в неделю не менее чем по 40 минут.
Разработано профессиональными диетологами
Натуральные ингредиенты: овощи, фрукты и целебные травы
Продукты прошли экспертизу в ФГБУ "НИИ питания" РАМН