Диета для похудения и очищения организма, детокс
и продукты для укрепления здоровья, энергии и тонуса

Телефон горячей линии
8 800 100 0301
звонок бесплатный

Эффективное и правильное похудение с ЛЕОВИТ

Диетический салат из креветок с грейпфрутом

12.12.2011
Диетический салат из креветок с грейпфрутом

На носу Новый год, а ты на диете, и в твоих планах точно нет оливье и селедки под шубой? Тогда тебе, наверняка понравится наш рецепт новогоднего деликатессного и низкокалорийного салата из креветок.

Ингредиенты: 

кукуруза 1/2 шт.
листья салата 50 г
очищенные креветки 150 г
грейпфрут 1 шт.
сельдерей 1 черешок

Для соуса:

растительное масло 1 ст. ложка
яблочный укусус 1 ст. ложка
шнитт-лук 1 ст. ложка
перец по вкусу

Итого: 160 ккал

Способ приготовления:

Сварить кукурузу, распределить на зерна. на тарелку выложите листья салата, затем выложите кукурузу, отваренные креветки и мякоть грейпфрута. Перемешайте все ингредиенты для соуса и заправьте им салат.