Традиционное меню с мясом
АксиньяИва:
съедобное. но все очень перченое. едв не чувствует...
MP:
MP:Для достижения эффективного результата (от 7 кг) мы рекомендуем использовать программу «Худеем за неделю» следующим образом:
1 этап
Питайтесь по программе «Худеем за неделю» 14 дней.
2 этап
Сделайте перерыв на одну неделю. В эту неделю вы питаетесь в привычном для вас режиме, но исключив высококалорийную и жирную пищу, и используя при этом функциональные напитки:
Утром - Одна чашка «Кофе для похудения» или белково-шоколадный коктейль.
В обед - Низкокалорийный обед и одна порция компота или чая «Похудин».
На ужин - Один стакан киселя «Очищающий» или чая «Похудин».
3 этап
Повторите 3-х недельный цикл (если хотите еще больше сбросить вес).
Для того, чтобы потерянные килограммы не вернулись, после окончания программы необходимо следить за своим рационом. Вместо перекуса можно использовать один из наших специальных напитков – кисель «Очищающий», компот «Похудин», белково-шоколадный коктейль, чай «Похудин» или кофе «Для похудения».
Важно помнить, что борьба с лишним весом – постоянный процесс. Нельзя рассчитывать, что Вы избавитесь от избыточного веса, который набирали в течение нескольких месяцев, а то и лет, за одну-две недели. Поэтому в первую очередь измените свои пищевые привычки, не переедайте и не забывайте о физических нагрузках, которые необходимы Вашему организму.
