Программы питания
Программы питания Продукты для похудения Вопрос эксперту Школа похудения
ГлавнаяШкола похудения
Информационный журнал

Информационный журнал

Разгрузочный день
При грамотном применении разгрузочных дней, их можно использовать как средство для улучшения состояния здоровья.
Морковь – многофункциональный овощ
Морковь содержит бета-каротин, а также обладает целым рядом целебных свойств.
Три факта о шоколаде

Шоколад любят все. Но всё ли мы про него знаем?

Почему жевательная резинка не снижает вес?

В моду входят жевательные резинки для похудения. Но могут ли они на самом деле служить средством для безопасного снижения веса?

Бег для похудения

Надоели изнурительные диеты и выполнение монотонных физических упражнений дома? Не вешайте нос, из этой ситуации есть отличный выход – бег

Разгрузочный день
При грамотном применении разгрузочных дней, их можно использовать как средство для улучшения состояния здоровья.
Почему жевательная резинка не снижает вес?
В моду входят жевательные резинки для похудения. Но могут ли они на самом деле служить средством для безопасного снижения веса?
Разгрузочные дни для похудения

Сегодня мы расскажем вам о самых популярных видах разгрузочных дней

Кремлевская диета

Принцип кремлевской диеты базируется на снижении количества углеводов в рационе.

Эффективна ли Диета Аткинса?

Диете Аткинса уже более 40 лет. Поговорим, на сколько она эффективна?

Морковь – многофункциональный овощ
Морковь содержит бета-каротин, а также обладает целым рядом целебных свойств.
Три факта о шоколаде
Шоколад любят все. Но всё ли мы про него знаем?
Свекла для похудения

Овощи – это идеальные продукты для похудения. Они имеют низкую калорийность, и при этом богаты клетчаткой и витаминами.

Финики для похудения

Финики способны оказать помощь в борьбе с лишним весом, ведь помимо недостатков, эти фрукты имеют массу достоинств.

Здоровое питание для похудения

Рецепт здорового питания для похудения прост: ваш рацион должен включать шесть групп продуктов.

Зарядка для живота
Эта зарядка для живота пригодится вам в качестве вспомогательного метода борьбы с лишним весом
Приседания для похудения
Это комплекс упражнений с приседаниями поможет вам приобрести красивую и спортивную фигуру
Прыжки со скакалкой для похудения

Прыжки со скакалкой – отличный вид аэробной тренировки, который помогает снизить массу тела.

Упражнения для похудения дома

Нет времени на спортзал? Выполняйте этот комплекс упражнений для похудения дома!

Упражнения для похудения

Предлагаем вам ознакомиться с несколькими эффективными упражнениями для похудения.

Как оставаться красивой зимой
Нет ничего хуже, чем махнуть на себя рукой зимой, рассчитывая похудеть к лету!
Чем опасны переработки
Мы уже давно не работаем нормированных 8 часов, а перерабатываем, не осознавая, чем нам грозит такой образ жизни
«Осенние» правила ухода за кожей

Неправильное питание и отсутствие должного ухода может привести к тому, что кожа станет грубее, суше, начнет шелушиться и утратит упругость

Как укрепить иммунитет перед сезоном простуд

Укреплять иммунитет совершенно несложно, достаточно придерживаться всего нескольких правил

Продукты, влияющие на интеллект

Школьникам и студентам нужно, чтобы память и другие интеллектуальные способности организма работали как часы.

Низкокалорийные рецепты
Овощные низкокалорийные рецепты для похудения при правильном приготовлении могут оказаться невероятно вкусными блюдами
Куриная грудка в лимонном соусе
Рецепт куриной грудки в лимонном соусе
Зеленые оладьи из шпината и брокколи

Рецепт зеленых оладий из шпината и брокколи    

Ванильный пудинг

Рецепт ванильного пудинга

Клубничные облака

Рецепт десерта клубничные облака

*В связи с тем, что любой организм является уникальным, компания «ЛЕОВИТ нутрио» не гарантирует, что применение описанной продукции поможет Вам получить ожидаемый конкретный результат.