ru en de zh fr fa
Программы питания
Программы питания Продукты для похудения Вопрос эксперту Школа похудения

Молочно-шоколадное желе

Калорийность на 100 г - 108 ккал.
1 шт. (60 г) - 65 ккал.

Ингредиенты:

  • 250 мл топленого молока

  • 10 г желатина

  • 5 ст.л. воды

  • 2,5 ст.л. сахара

  • 14 г порошка "горячий шоколад" (продается в пакетиках, как кофе 3-в-1)

Приготовление

Сахар растворить в молоке, а желатин замочить в воде. Затем отлить в желатин немного молока и полностью растворить. Для этого поставьте посуду с желатином в микроволновку - на 30 секунд при мощности 300 Вт, или подогрейте на газовой плите (не доводите до кипения, иначе желатин испортится!).
Желатиновую смесь смешайте с оставшимся молоком. 100 г молока перелейте в другую емкость и растворите в нем горячий шоколад.

Далее наше будущее желе следует разлить по формочкам. Сперва разливаем шоколадное молоко и ставим в холодильник. Когда оно застынет, выливаем сверху белую часть. Если она уже начала превращаться в желе, можно вновь чуть-чуть разогреть ее в микроволновке. Поставить в холодильник  и подождать, когда всё окончательно застынет.

Приятного аппетита!






Добавить комментарий
Смотрите также
Как успокоить ребёнка во время истерики?
Самое главное при детской истерике — самому оставаться спокойным. Невозмутимость и спокойный тон могут подействовать на ребёнка магическим образом....
Профилактические меры при панкреатите поджелудочной железы
Позаботиться о своём здоровье, чтобы не доводить себя до больницы и врачей, по силам каждому из нас. И на самом деле это не так трудно, однако потребует от вас силы воли....
Как справиться с усталостью глаз в домашних условиях
Усталость глаз – распространенное явление. В этой статье мы рассмотрим причины, симптомы, профилактику и простые упражнения для глаз, которые можно выполнять в домашних условиях....
Важность воды для детского организма
Организм ребёнка состоит на 80% из жидкости. И, для того чтобы он правильно рос и развивался, ему необходимо потреблять достаточное количество воды. ...