В последние годы медицина развивается быстрыми темпами, но, несмотря на научный прогресс, популярность народных лекарственных средств по-прежнему высока. Поэтому с целью снижения веса люди нередко используют лекарственные растения, по всей видимости считая, что они более безопасны для организма, чем медицинские препараты и БАДы. На самом деле, лекарственные травы для похудения представляют серьезную угрозу вашему здоровью.
Очевидно, что эффективность целебных растений обусловлена наличием в их составе определенных биологически активных веществ. Используя лекарственные травы для похудения, вы не можете контролировать дозу того химического соединения, которое оказывает воздействие на ваш организм. Содержание вещества в лекарстве, которое вы готовите в домашних условиях, зависит от множества факторов. Его количество существенно отличается, в зависимости вида растения, его возраста, места произрастания, почвы, климата, в конце концов, длительности хранения травы и способа приготовления из нее лекарства.
В то же время в БАДах и медицинских препаратах зачастую содержатся те же самые химические соединения, что и в травяных сборах для похудения. Вот только количество действующего вещества строго контролируется, а возможность передозировки практически исключена. Во многих растениях присутствуют балластные, ненужные, а иногда и ядовитые вещества, в то время как таблетка или капсула содержит именно те компоненты, которые необходимы для получения терапевтического эффекта.
Многие считают, что травы для похудения – легкий способ сбросить вес. На самом деле их применение не только опасно, но зачастую бесполезно. Мочегонные травы для похудения не расщепляют жир, они лишь выводят жидкость из вашего организма, со временем вызывая дегидратацию и потерю жизненно важных электролитов. С мочой уходят калий и магний, а их дефицит может вызывать депрессию, апатию, снижение интеллекта, мышечные судороги, нарушение сердечного ритма, парезы и параличи. Поэтому, травы для похудения – легкий способ попасть в больницу, а масса тела при этом снизится лишь за счет уменьшения количества жидкости в организме.
Как действуют мочегонные травы для похудения, и почему они пользуются настолько высокой популярностью среди людей с избыточной массой тела? Ответ прост. Любой человек хочет похудеть быстро, легко и без финансовых затрат. За счет выведения воды из сосудистого русла и межклеточного пространства, на протяжении нескольких суток можно потерять 1-3 кг. Показатели весов радуют, а миф об эффективности для похудения мочегонных трав продолжает существовать и активно распространяться. На самом деле жировая масса тела остается неизменной.
Второй фактор, влияющий на выбор человека – от него не требуется никаких усилий. Не нужно ходить в спортзал и менять пищевые привычки, отказываясь от сладких и жирных блюд. По его мнению, одной только травы достаточно, чтобы стабильно терять в весе.
Наконец, третья причина – не нужно оплачивать абонемент в спортзал и тратиться на диетические продукты. В аптеке мочегонные травы можно приобрести за копейки. Более того, такой способ снижения веса и вовсе может быть бесплатным. Нередко людьми используется для похудения крапива, которая также обладает мочегонными свойствами. На нее не нужно тратить ни копейки, ведь отвар или настойку можно приготовить в домашних условиях.
На самом деле все эти растения непригодны для похудения, крапива, хвощ и другие мочегонные травы не расщепляют жир. Они лишь выводят жидкость, устраняют отеки. Подобрав правильную дозу, с их помощью можно добиться небольшого уменьшения объема талии и бедер, а в будущем – снизить проявления целлюлита. Но их применение не избавит вас от лишнего жира, а кроме того, может привести к негативным последствиям для организма.
