Лактостаз, трещины сосков и мастит: полное руководство по профилактике

В предыдущей статье мы обсудили, почему грудное вскармливание (ГВ) важно для мамы и малыша. А с какими трудностями может столкнуться кормящая грудью мама и как можно их предупредить, обсудим далее.

ЛАКТОСТАЗ

Что имеем: застой молока в протоках молочных желез, т. е. молоко вырабатывается, но из груди не уходит.

Почему возникает: мама редко предлагает грудь ребенку или ребенок плохо сосет грудь, молоко накапливается, отток затрудняется, наполнение усиливается и переходит в нагрубание и застой.

Как предупредить:

• правильно прикладывать малыша к груди, иначе ребенок травмирует сосок или ареолу деснами, за счет боли происходит спазм сосудов и подавляются рефлексы выработки и выделения молока, что в конечном итоге приводит к возникновению застоя грудного молока;
• отказаться от необоснованного сцеживания, которое приводит к гиперлактации, т. е. избыточной выработке молока;
• избегать длительных промежутков между прикладываниями к груди;
• носить свободную одежду и белье, которые не сдавливают грудь;
• аккуратно (не давить!!!) сцеживать молоко.

Кормящей маме очень важно обращать внимание на свое состояние и вовремя реагировать на нагрубание молочных желез, чтобы не допустить лактостаза.

ТРЕЩИНЫ СОСКОВ

Что имеем: небольшие раны, царапины или разрывы кожи в области соска, которые доставляют дискомфорт и причиняют боль.

Почему возникают: ребенок в процессе сосания захватывает только кончик соска, который свободно перекатывается у него во рту.  Малыш пытается захватить его деснами, на поверхности соска появляются микротравмы, которые могут привести к трещинам.

Как предупредить:

• правильно прикладывать малыша к груди: он должен захватывать ареолу, а сосок – находиться глубоко во рту и касаться мягкого нёба;
• менять положение ребенка у груди во время кормления, чтобы при сосании подвергались давлению разные участки соска;
• не отнимать малыша от груди, пока он сам не отпустит сосок, иначе рефлекторно ребенок будет хвататься за сосок, что приводит к его травмам. Если необходимо прекратить кормление, а малыш еще ест, аккуратно вставьте палец в угол рта ребенка, прежде чем отнимать от груди;
• правильно ухаживать за грудью в период кормления, т. е. избегать косметических средств, которые сушат кожу (мыло, спирт и т. д.), поскольку пересушенные кожные покровы легче травмировать. Достаточно помыть грудь после кормления водой. Своевременно менять белье, которое контактирует с грудью;
• использовать при необходимости специальные накладки для молочных желез, они разделяют губы ребенка и сосок мамы, что снижает риск повреждений кожи груди;
• правильно сцеживать молоко вручную: легкими движениями, не касаясь соска;
• при использовании молокоотсоса нельзя ставить максимальную мощность в надежде усилить лактацию, т. к. это только повреждает кожу и спровоцирует развитие трещин на груди.

Если требуется стимулировать лактацию, используйте продукты «Лактогон»:

• фиточай «Лактогон» предназначен для профилактики гипогалактии у кормящих женщин, он повышает выработку молока уже на вторые сутки приема, способствует уменьшению метеоризма у ребенка, а маме помогает избавиться от физической усталости и нервного перенапряжения;
• компоненты БАД к пище «Лактогон» также способствуют увеличению объема молока в период грудного вскармливания 1,5–2 раза.

ЛАКТАЦИОННЫЙ МАСТИТ

Что имеем: воспаление молочной железы в период кормления грудью, которое в ряде случаев сопровождается инфекцией. До 95% случаев мастита возникает на 2-3 неделе жизни ребенка, т. е. когда грудное вскармливание только начинается. Наличие или отсутствие опыта кормления не влияет на частоту этого заболевания у кормящих женщин.

Почему возникает: лактостаз и трещины сосков являются основными предрасполагающими факторами развития лактационного мастита.

Как предупредить и облегчить состояние:

• обеспечить отток молока из молочных желез;
• для улучшения оттока молока необходимо увеличить частоту прикладываний к пораженной груди, использовать сцеживание до чувства облегчения, а не полного опорожнения груди;
• провести оценку кормления грудью и технику прикладывания ребенка к груди при кормлении, в случае неправильного прикладывания – скорректировать;
• при выраженной болезненности в начале кормления следует приложить ребенка к здоровой груди. Когда появится рефлекс выделения («окситоциновый рефлекс»), ребенка переложить к проблемной груди;
• использовать метод «кормление – охлаждение»: после максимально возможного опорожнения молочной железы к месту уплотнения необходимо приложить прохладную пеленку или полотенце для снятия отека и уменьшения воспаления;
• отказаться от горячих напитков во время прихода молока, но не ограничивать объем потребляемой жидкости, т. к. при недостатке жидкости молоко будет хуже вытекать из груди.

Если в период грудного вскармливания вы отметили значительное покраснение, воспаление, шелушение кожи соска или груди, выделение гноя, зуд, необычную жгучую боль, которая усиливается к концу кормления или между кормлениями, повысилась температура тела, – обратитесь к врачу. Это поможет своевременно скорректировать ваше состояние и не отказываться от грудного вскармливания.

Важно! Лактостаз и лактационный мастит не являются противопоказанием для кормления грудью. Более того, поддержка кормления грудью при лактостазе и лактационном мастите важна для здоровья матери и ее младенца. Прекращение лактации в острый период не способствует выздоровлению матери.

В следующей статье более подробно рассмотрим, как наладить кормление грудью в первые дни после родов, чтобы избежать ненужных ошибок.