Суп с капустой и шпинатом
Суп с капустой и шпинатом – это легкое и полезное блюдо, которое сочетает в себе свежесть зелени и насыщенность грибного бульона. Этот суп вдохновлен традициями европейской кухни, особенно кухни Центральной и Восточной Европы, где на протяжении веков такие супы были неотъемлемой частью рациона. Он прекрасно подходит для тех, кто ищет легкое, но питательное блюдо, которое наполнит организм энергией.
- Приготовлен на грибном бульоне с зеленью и специями
- Сбалансированные вкус и аромат
- Подходит для низкокалорийной диеты
- С пониженным содержанием жиров
- Готовится за 3 минуты
- Удобно взять с собой
- В одной порции 35 ккал
Пищевая ценность продукта в 1 порции:
Шпинат и капуста являются основными ингредиентами этого супа, придавая ему насыщенный зеленый цвет и свежий вкус. Шпинат добавляет легкость и дарит супу витамины и минералы, а капуста вносит хрустящую текстуру и делает блюдо более сытным.
Картофель и сельдерей придают супу приятную текстуру и делают его более сытным. Картофель добавляет мягкость и легкую крахмалистую основу, которая гармонирует с остальными ингредиентами, а сельдерей придает супу легкие пряные нотки, усиливая вкус зелени и грибного бульона.
Грибной бульон и сыр создают насыщенную основу супа, придавая ему глубину вкуса и легкую кремовую текстуру. Лук и зелень – петрушка и укроп – завершают вкусовую композицию, добавляя ароматные акценты. Специи, такие как черный и душистый перец, делают блюдо более насыщенным и ароматным, придавая ему приятную пикантность.
Рекомендации по приготовлению
Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 200 мл кипящей воды, тщательно перемешать, дать настояться 3 минуты. Использовать сразу после вскрытия пакета.
Ограничение по использованию
Индивидуальная непереносимость компонентов.
В составе
Картофель, шпинат, капуста, лук, петрушка, сельдерей, укроп, бульон грибной, сырный порошок, соль, сахароза, перец черный, перец душистый.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность (средние значения) | в 100 г сухого продукта | в порции (13 г) | % ССП** |
| Энергетическая ценность*, кДж/ккал | 1140/270 | 150/35 | 1 |
| Белки*, г | 10 | 1,3 | 2 |
| Жиры*, г | 7,5 | 1 | 1 |
| Углеводы*, г | 41 | 5,3 | 1 |
* Средние значения. ** ССП – средняя суточная потребность.
Масса 13 г.
Условия хранения - в сухом месте при нерегулируемой температуре.
Срок годности - 18 месяцев.
