Программы питания
Программы питания Продукты для похудения Вопрос эксперту Школа похудения

Каша льняная натуральная

Каша льняная натуральная – вариант здорового питания.

  • Содержит 30% пищевых волокон
  • Содержит Омега-3 и Омега-6
  • В одной порции – 90 ккал
  • Готовится за 2-3 минуты
  • Удобно взять с собой

Льняная каша является одним из лучших диетических блюд благодаря полезным свойствам ее главного ингредиента.

Полезные свойства льна:

  • регулирует секреторную и моторную функции кишечника;
  • обладает обволакивающим, слабительным действием;
  • обладает антиоксидантным действием.
В составе

Мука льняная.

Пищевая ценность
в 100 г сухого продукта в одной порции (30 г) % ССП*
Энергетическая ценность**, кДж/ккал 1256/300 377/90 4
Белки**, г 30 9 12
Жиры**, г 16 4,8 6
Углеводы**, г 10 3 1
Пищевые волокна, г 30 9 30

* ССП – средняя суточная потребность.

** Средние значения.

Масса (нетто)
(Пакет) 30 г.
Рекомендации по приготовлению
Пысыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 150-200 мл горячего молока или воды, тщательно размешать или взбить в блендере, накрыть крышкой на 2-3 минуты. Также продукт можно добавлять в кефир, йогурт, салаты и супы. Использовать сразу после вскрытия пакета.
Условия хранения
В сухом месте при температуре не выше 25°С.
Срок годности
12 месяцев.

*В связи с тем, что любой организм является уникальным, компания «ЛЕОВИТ нутрио» не гарантирует, что применение описанной продукции поможет Вам получить ожидаемый конкретный результат.