Каша льняная натуральная Худеем за неделю
Льняная каша— это простой и в то же время впечатляюще полезный продукт, который восходит к старинным традициям здорового питания. Ее мягкий, чуть ореховый вкус и нежная текстура делают блюдо универсальным и приятным для повседневного употребления. Благодаря ценным свойствам льна кашу часто выбирают те, кто стремится поддержать здоровый образ жизни.
- Содержит 30% пищевых волокон
- Содержит омега–3 и омега–6
- Сбалансированные вкус и аромат
- Подходит для низкокалорийной диеты
- В одной порции – всего 90 ккал
- Готовится за 3 минут
- Удобно взять с собой
Пищевая ценность продукта в 1 порции:
Основным и единственным компонентом является льняная мука. Она дает легкий ореховый оттенок и естественную насыщенность, превращая каждую порцию в богатый источник питательных веществ. Лен высоко ценится за содержание растительных жиров и белков, что придает каше питательность.
Кроме того, льняная мука добавляет блюду шелковистую консистенцию сохраняя естественный аромат. Эта особенность делает кашу удобным и полезным решением для быстрого перекуса или полноценного завтрака.
Наконец, льняная мука не нуждается в дополнительных усилителях вкуса, ведь ее природные нотки уже создают мягкую, приятную композицию. Каша сохраняет легкость, сочетая в себе простоту и функциональность, что по достоинству оценивают любители здорового питания.
Рекомендации по приготовлению
Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 200 мл горячего молока или воды, тщательно размешать или взбить в блендере, накрыть крышкой на 3 минуты. Также продукт можно добавлять в кефир, йогурт, салаты и супы. Использовать сразу после вскрытия пакета.
Ограничение по использованию
Индивидуальная непереносимость компонентов.
В составе
Мука льняная.
Пищевая ценность
| в 100 г сухого продукта | в одной порции (30 г) | % ССП* | |
| Энергетическая ценность**, кДж/ккал | 1256/300 | 377/90 | 4 |
| Белки**, г | 30 | 9 | 12 |
| Жиры**, г | 16 | 4,8 | 6 |
| Углеводы**, г | 10 | 3 | 1 |
| Пищевые волокна, г | 30 | 9 | 30 |
* ССП – средняя суточная потребность в соответствии с ТР ТС 022/2011 (в одной порции).
Масса нетто: 30 г.
Условия хранения – в сухом месте при нерегулируемой температуре.
Срок годности – 12 месяцев
