миниатюра

Фунчоза с овощами и курицей

Фунчоза с овощами и курицей – это колоритное блюдо, вдохновленное азиатскими традициями. Здесь сочетается легкая прозрачность рисовой лапши с насыщенностью пряных ингредиентов и ароматной курицы. Такая комбинация формирует гармонию вкуса и прекрасно дополняет рацион.

  • Приготовлена на курином бульоне с зеленью и пряностями
  • Сбалансированные вкус и аромат
  • Подходит для низкокалорийной диеты
  • С пониженным содержанием жира
  • В одной порции – всего 135 ккал
  • Готовится за 7–10 минут
  • Удобно взять с собой

Пищевая ценность продукта в 1 порции:

2 белки
0,7 жиры
30,1 углеводы
135 ккал

Основу рецепта составляет фунчоза, которая быстро впитывает ароматы, сохраняя при этом свою нежную текстуру. Лук и морковь добавляют сладковатые нотки, делая блюдо более сочным. Вместе они создают мягкий баланс вкусов, не перебивая друг друга.

Соевый соус придает блюду благородную солоноватую глубину, а имбирь вносит легкую остринку. Паприка и черный перец усиливают пикантность, подчеркивая контрасты в общей гамме.

Куриное мясо и куриный бульон насыщают блюдо аппетитной плотностью и раскрывают мягкий вкус. Кунжут придает тонкий ореховый аромат. Укроп и петрушка завершают композицию свежими оттенками, придавая легкость и приятное послевкусие.

Рекомендации по приготовлению

Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 130–140 мл кипящей воды, тщательно перемешать, дать настояться 7–10 минут. Использовать сразу после вскрытия пакета.

Ограничение по использованию

Индивидуальная непереносимость компонентов.

В составе

Фунчоза, лук, морковь, соевый соус, куриный фарш, бульон куриный, соль, кунжут, укроп, петрушка, паприка, имбирь, перец черный.

Пищевая ценность

Пищевая ценность (средние значения) в 100 г сухого продукта в порции (40 г) % ССП*
Энергетическая ценность, кДж/ккал 1440/340 574/135   5
Белки, г 5,2 2   3
Жиры, г 1,8 0,7   1
Углеводы, г 75,3 30,1   8

* ССП – средняя суточная потребность в соответствии с ТР ТС 022/2011 (в одной порции).

Масса нетто: 40 г.

Условия хранения – в сухом месте при нерегулируемой температуре.

Срок годности – 18 месяцев

Входит в меню Программ питания "Худеем за неделю"

Другие товары