«Волшебная пилюля: миф, который убивает»
Счастье быть стройным
В современном мире стройная фигура – это про красоту и не только. Хотя не будем лукавить, быть привлекательным хочется всем. В реальности, где почти каждый шаг фиксируется для соцсетей, так хочется быть в тренде красоты, успешности и здоровья. Визуальный эффект является только одним из бонусов нормального веса. Человек с нормальным весом имеет меньше факторов риска развития целого ряда заболеваний, связанных с нарушением метаболизма (сахарный диабет II типа, нарушение липидного обмена, болезни печени, сердечно-сосудистая и иная патология). Спортивное, стройное тело – это еще и уверенность в себе, в своих возможностях и более стабильное психологическое состояние.
Есть множество причин, по которым человек решает стать стройным, например выглядеть стильно, проще подбирать одежду, привлекать внимание окружающих, чувствовать себя уверенно в бассейне и на пляже, ощущать себя лучше, стать примером и вдохновением для других людей, гордиться собой и своим образом жизни. Как видите, мотивов много, а цель одна – стройность. Но как ее достичь?
Стройность любой ценой – опасный тренд
К сожалению, избыточная масса тела и ожирение уже стали глобальной проблемой не только в мире, но и в нашей стране. Треть всех мужчин и женщин России имеют избыточную массу тела и ожирение (27,9% и 31,8% соответственно, 2022 г.).
Борьба с килограммами начинается с поисков способов и методов снижения веса. Зачастую желание «без труда вытащить рыбку из пруда» перевешивает здравый смысл и осознание опасности для здоровья. В ход идут сомнительные способы типа «волшебной пилюли», которая поможет быстро убрать лишнее. И вот тут включается «индустрия ложных обещаний». Недобросовестные производители предлагают некие средства, которые якобы позволят быстро и без каких-либо усилий убрать любой лишний вес почти мгновенно, за пару дней. Конечно же, это обман и желание нажиться на вере в некое чудо. Фирмы-однодневки, производящие фальсифицированную продукцию, не имеющую регистрации, не проходившую необходимую экспертизу, с неизвестным составом, пообещают все самое заманчивое. Как распознать потенциально опасный продукт, который калечит?
Не попадись на «удочку красивого обмана»
Обратите внимание на «обещания». Все специалисты, изучающие в теории и на практике процессы снижения веса, сходятся во мнении, что похудение должно быть плавным. Набирали вы вес не за пару дней, а за несколько лет. Значит и на снижение веса потребуется время. Врачи единодушны в рекомендациях: снижение веса необходимо начинать с коррекции питания и физической активности. Рекомендуется снижать жировую массу на 200 грамм жира в день (до 1,5 кг в неделю). Если производитель «чудо-средства» обещает 5–10 кг за неделю, то это повод сразу отказаться от данного продукта. Ведь в составе таких «волшебных пилюль» могут содержаться лекарственные субстанции, обладающие мочегонным или слабительным действием, вызывающие рвоту, и даже психотропные средства, которые могут нанести непоправимый вред здоровью. Мочегонные средства приводят к потере значительной части массы тела, ведь тело человека на 70–80% состоит из воды. Вот только чувствовать себя вы будете крайне плохо, появятся головокружение, слабость, нарушится работа сердечно-сосудистой системы. И вроде – «ура!» – вес «упал», только и вы тоже упали… в обморок от обезвоживания.
Быстрое похудение помимо чисто физиологических проблем влечет за собой еще и психологические ловушки. Возникает иллюзия, что можно объедаться, не нужна никакая физкультура (аэробика, танцы, плавание, прогулки и т. д.), выпил «чудо-пилюлю» – и стал стройным без усилий и последствий. В результате начинается бесконечный процесс снижения и повторного набора веса, так называемый «эффект йо-йо», «маятник» или «качели». Вот только с каждым разом будет все сложнее худеть, если вместо научно обоснованной и клинически проверенной системы питания для снижения веса вы выбрали путь «волшебства».
И если серьезно, то процесс снижения веса – это не фильтр для обработки фотографий, который за пару минут «нарисует» вам новые тело и лицо. Похудение – это путь к своему стройному, красивому и здоровому телу через сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и уверенность в своих силах. Но как выбрать верный способ снижения веса?
Программы питания «Худеем за неделю»: «safe» (безопасно) против «fast» (быстро)
Итак, почему же быстрое, или fast-похудение, – неверный способ похудения? Резкое снижение веса нарушает работу всех систем организма. Помимо нарушения водно-электролитного баланса резкий и интенсивный распад жировой и мышечной ткани приводит к образованию значительного количества кетоновых тел. Увеличение кетоновых тел в крови проявляется сухостью и бледностью кожи, сонливостью, повышенной утомляемостью, снижением аппетита, нарушением в работе печени. Вместо красоты, стройности и бодрости вы получаете бледный цвет лица, слабость и проблемы со здоровьем. И никакое «селфи на пляже» или задача «влезть в платье мечты» этого не стоят.
Да и зачем же так рисковать, если существуют и с успехом применяются безопасные и эффективные программы снижения веса. Плавного и гармоничного снижения веса, или safe-похудения, помогает добиться система контроля веса от компании «ЛЕОВИТ» «Худеем за неделю», которая включает классические, специализированные и гастрономические программы, позволяющие обеспечить комплексное решение задачи по снижению массы тела с учетом состояния здоровья и вкусовых предпочтений самого искушенного потребителя.
Компания «ЛЕОВИТ» – это 25-летний опыт производства продуктов питания для здоровья и похудения, а также гарантия того, что система питания «Худеем за неделю» является научно-обоснованным методом, а не мифом или «волшебной палочкой», это ПРАВДА про снижение веса.
Проверено: эффективность программ «Худеем за неделю» подтверждена ведущими специалистами в области клинической диетологии и профилактической медицины (ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», ФГБНУ «Научно-исследовательский институт медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова» и Медицинского института ФГАОУВО «РУДН»).
Результативно: программы «Худеем за неделю» позволяют снизить вес, приобрести навыки правильного питания, контролировать аппетит и тягу к сладкому, обеспечивать организм необходимыми веществами во время похудения, контролировать калорийность и объем каждого приема пищи, активизировать обмен веществ, ускорить выведение продуктов метаболизма, в т. ч. «плохого» холестерина, стимулировать «жиросжигание», поддерживать процессы детоксикации, обеспечить системный подход к похудению с постепенным снижением веса без риска развития скрытого голода.
Актуально: все программы «Худеем за неделю» основаны на принципах классической диетологии с учетом современных научных трендов, соответствуют «средиземноморскому типу» питания и рекомендуются для коррекции избыточного веса и ожирения, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, неалкогольной жировой болезни печени, метаболическом синдроме и для снижения риска развития сахарного диабета.
Вкусно: блюда программ «Худеем за неделю» позволяют насладиться вкусными завтраками, ароматными супами, сытными вторыми блюдами и изысканными десертами с «жиросжигающими» компонентами; напитки, кофе и чаи помогут поддерживать энергию и ускорят метаболизм.
Доброкачественно: качество и безопасность программ «Худеем за неделю» обеспечены за счет собственного научно-производственного комплекса, всестороннего контроля качества и соответствуют строгим санитарно-гигиеническим требованиям.
Для Активных людей: благодаря уникальной технологии блюда и напитки не требуют специальных методов приготовления; использовать программу питания легко и просто дома, на работе, в дороге, на отдыхе; применение программы не требует отказа от активной жизни.
